کتاب مدیریت رفتارهای یکهویی اثر فردیک فانژه - شمعدونی | با تخفیف | 30بوک
به سایت 30 بوک خوش آمدید | ورود به سایت | ثبت نام
مدیریت رفتارهای یکهویی

مدیریت رفتارهای یکهویی

شمعدونی

قیمت اصلی: 290,000 ریال

مقدار تخفیف: 29,000 ریال

قیمت نهایی خرید شما: 261,000 ریال


موجود شد، خبرم کن

توضیحات:

انتشارات شمعدونی منتشر کرد:
همراه دوستتان جایی رفته اید،منظره جالبی می بینید،تلفن همراهتان را در می آورید و عکس می گیرید.صفحه اینستاگرامتان را باز می کنید و می نویسید:«من و دوستم،همین حالا یک هویی». در خیابان در حال حرکتید؛کسی به شما تنه می زند ،ناسزا می شنوید و یکهویی خودتان را وسط یک دعوای خیابانی می یابید. از دوستتان عصبانی هستید،بدون اینکه فکر کنید،یکهویی به او تلفن می زنید و چیزهایی می گویید که بعدا از گفتنش پشیمان می شوید . مجموعه این رفتارهای یکهویی در دنیای روانشناسی با عنوان رفتار تکانشی شناخته می شود.افراد زود رنج و عصبانی افراد احساسی و افراد عجول گوشه ای از رفتارهای تکانشی را به نمایش می گذارند. البته همه ی رفتارهای تکانشی بد نیست مانند تصمیم گیری سریع در یک موقعیت حساس و خرید نان پس از آن که بوی وسوسه انگیزش شما را به نانوایی می کشاند . اما رفتارها تکانشی نیاز به مدیریت و کنترل دارد . خواندن این کتاب به ما کمک می کند که متوجه شویم کدامیک از رفتارهای تکانشی ما آزار دهنده است.
در این کتاب دکتر فردریک فانژه،استاد دانشگاه،متخصص علوم اعصاب و روانپزشک به افراد بسیاری برای کنترل مدیریت رفتارهای تکانشی و هیجانی کمک کرده است.دکتر فانژه در این کتاب با تمرین های عملی،به ما می آموزد تا رفتارهای تکانشی را در زندگی مان مدیریت کنیم.
فروشگاه اینترنتی 30بوک

موضوعات:

کتاب عمومی روانشناسی ذهن و روح


شابک 9786009969715
دسته بندی کتاب عمومی
موضوع اصلی روانشناسی
موضوع فرعی ذهن و روح
نویسنده فردیک فانژه، شارل ادوآرد رانگد
مترجم محیا احمدی پور
ناشر شمعدونی
سال انتشار 1397

نوبت چاپ 4
زبان کتاب فارسی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 235 صفحه
وزن 210 گرم

پیشنهاد به دیگران

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب: 228 بار


دفعاتی که پیشنهاد شده: 1 بار


دفعاتی که پیشنهاد نشده: 0 بار


تعداد کسانی که این کتاب را خوانده اند: 0 بار


تعداد کسانی که می خواهند این کتاب را بخوانند: 11 بار


نظرات کاربران
بریده کتاب

تماس با ما

تلفن تماس

66494109 (۰۲۱) ۹۸+

ایمیل

info@30book.com

دسته بندی موضوعی