• «» را در عناوین کالا جستجو کن
  • «» را در نام نویسندگان و مترجمان جستجو کن
  • «» را در نام ناشران جستجو کن
  • «» را در موضوعات جستجو کن
سبد خرید
30بوک
کتاب عمومی
روانشناسی
عمومی
مبارزه با پرخوری
مبارزه با پرخوری

مبارزه با پرخوری

(0)
نویسندگان:
مترجمان:
نشر:

نشر ارجمند نشر ارجمند

موجود نیست

  • نویسندگان
  • مترجمان
  • نشر
دفعات مشاهده کتاب
124
علاقه مندان به این کتاب
0
می‌خواهند کتاب را بخوانند
0
کسانی که پیشنهاد می کنند
0
کسانی که پیشنهاد نمی کنند
0

نظر خود را برای ما ثبت کنید

توضیحات کتاب مبارزه با پرخوری

انتشارات ارجمند منتشر کرد :
آیا احساسی دارید مبنی بر اینکه نمی توانید خوردن خود را کنترل کنید ؟ آیا فکر می کنید زندگی تان با چرخه های پرخوری و اجتناب از خوردن کنترل می شود؟ حتی اگز تشخیص رسمی اختلال پرخوری توسط پزشک یا روان شناس بر روی شما گذاشته نشده باشد، احتمالا فکر می کنید که نیاز است چیزی را تغییر دهید ولی مانند بسیاری از اختلالات دیگر ، آنچه برای یک فرد موثر واقع می شود ممکن است در مورد فرد دیگر ، این گونه نباشد و دقیقا به همین علت است که کتاب حاضر طیف گسترده ای از ابزارها و تکنیک ها را در اختیار شما قرار میدهد تا به وسیله آنها عادات غذایی خود را تغییر دهید. با استفاده از راهنمای هشت هفته ای این کتاب ، شما قادر به شناسایی محرک های خود ، مقابله با هیجانات منفی و ارتقای روابط بوده و نهایتا احساس بهتری خواهید داشت. همچنین پس از خواندن این کتاب ، متوجه خواهید شد که چه عوامل محیطی در پرخوری شما نقش داشته اند و چرا رژیم گرفتن به تنهایی کارساز نیست. اگر آماده شکستن چرخه پرخوری مملو از شرم خود هستید ، کتاب حاضر ،تمام آنچه که نیاز دارید را در اختیارتان قرار خواهد داد. مارسون و کینان میلر در این کتاب ، راه دیگری برای شناخت اختلال پرخوری عرضه می کنند که به موجب آن ، برچسب و شرم همیشه همراه این اختلال ، کنار زده می شود. این کتاب ، تمامی رنج کشیده های پرخوری را در برگرفته و احساس درک شدن و آمادگی برای عمل را برای خواننده به ارمغان می آورد.
فروشگاه اینترنتی 30 بوک

نظرات کاربران (0)

نظر شما در مورد این کتاب

امتیاز شما به این کالا:

نظرات دیگر کاربران

بریده ای از کتاب (0)

بریده ای از این کتاب

بریده های دیگر کاربران

پیشنهاد 30بوک

مشاهده همه

از این مترجم

مشاهده همه

عیدی