تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات ارجمند منتشر کرد :
این کتاب منبعی بسیار عالی برای نوجوانان مضطرب و متخصصان بالینی ای که با آنها کار می کنند می باشد این کتاب کار مهارتها و راهبردهای کلیدی درمان شناختی رفتاری را مرور می کند .فهمیدن آن بسیار آسان است و مثالهای مفیدی دارد که به راحتی میتوان با آن ارتباط برقرار کرد همچنین راهنمایی گام به گام را برای مقابله با نگرانی و افزایش رفتارهای مفید در اختیار نوجوانان می گذارد نوجوانان می توانند با مثالهای این کتاب ارتباط برقرار کرده و راهبردهایی عینی برای مدیریت اضطرابهای مربوط به مدرسه اهمال کاری روابط دوستی و رسانه های اجتماعی یاد بگیرند به خصوص بخش افکار ناخواسته، روش جذابی است که به نوجوانان کمک می کند تا به مفهوم صحبتهای اضطراب آور با خود پی برده و نگرانی خود را مدیریت کنند.
این منبع جدید و بسیار عالی هم برای نوجوانان و هم برای متخصصانی که با نوجوانان کار می کنند توصیه می شود.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نشر ارجمند
