30بوک
کتاب عمومی
روانشناسی
عمومی
درباره سرسختی ذهنی

درباره سرسختی ذهنی

(0)

1,600,000ریال

1,440,000 ریال

دفعات مشاهده کتاب
140

علاقه مندان به این کتاب
1

می‌خواهند کتاب را بخوانند
1

کسانی که پیشنهاد می کنند
1

کسانی که پیشنهاد نمی کنند
0

نظر خود را برای ما ثبت کنید

توضیحات کتاب درباره سرسختی ذهنی

انتشارات آموخته منتشر کرد:
اگر با موقعیت‌های پراضطراب راحت نباشید، نمی‌توانید در اوج بمانید. در واقع، توانایی حفظ خون‌سردی در وضعیت سخت، یکی از مشخصات افراد با عملکرد برتر است که اغلب ویژگی مادرزادی تلقی می‌شود. ولی می‌توانید مواجهه با فشار را یاد بگیرید. برای نمونه، برای رانندگی باید بهتر از حد تصورتان عمل کنید. با این حال، برای انجام این کار باید تصمیم بگیرید خودتان را تا جایی که می‌توانید، وقف بهترشدن کنید. از گرگ سیرل، برندۀ مدل طلای المپیک در قایق‌رانی، اغلب این موضوع را می‌پرسند آیا موفقیت ارزش زحماتش را داشته است یا نه. او همیشه جواب ساده‌ای می‌دهد: «هیچ‌گونه فداکاری‌ای نکردم، فقط تصمیم گرفتم.» اگر فقط روی سرآمدی خودتان تمرکز کنید، مدیریت سختی بسیار آسان‌تر است. ورزش‌کاران برتر نمی‌گذارند پیروزی یا دیگران حواسشان را پرت کنند. آن‌ها روی داشته‌هایشان متمرکز می‌شوند و بقیه را فراموش می‌کنند. به‌ندرت درگیر حواشی وقایع خارج از مسابقه می‌شوند. اگر می‌خواهید جهش زیادی را در کسب‌وکارتان ببینید، باید به یک اندازه تمرکز درونی و خودمحوری داشته باشید. یکی دیگر از موضوعاتی که به افراد با عملکرد برتر کمک می‌کند فشار را تحمل کنند، توانایی آن‌ها در تغییردادن تلاششان است. یکی از شیوه‌های مناسب انجام این کار برخورداری از علاقۀ ثانویه در زندگی است.
فروشگاه اینترنتی 30بوک

نظرات کاربران (0)

نظر شما در مورد این کتاب

امتیاز شما به این کالا:

نظرات دیگر کاربران

بریده ای از کتاب (0)

بریده ای از این کتاب

بریده های دیگر کاربران

عیدی