30بوک
کتاب عمومی
روانشناسی
ذهن و روح
گامهای نخستین برای رهایی از اضطراب

گامهای نخستین برای رهایی از اضطراب

(0)
نویسنده:
نشر:

موجود نیست

دفعات مشاهده کتاب
71

علاقه مندان به این کتاب
1

می‌خواهند کتاب را بخوانند
0

کسانی که پیشنهاد می کنند
0

کسانی که پیشنهاد نمی کنند
0

نظر خود را برای ما ثبت کنید

توضیحات کتاب گامهای نخستین برای رهایی از اضطراب

انتشارات لیوسا منتشر کرد: اضطراب همه جا هست و جزو اولین احساساتی ست که حتی کودکان کوچک نیز آن را تجربه میکند حقیقت آن است که هیچ کس از گزند اضطراب در امان نیست. این کتاب درباره ی نحوه ی شناخت اضطراب و راه های توقف و دور کردن آن از خود است و آنکه چگونه گام های اول را برداشته و با موفقیت لضطراب را پشت سر بگذارید. فروشگاه اینترنتی 30بوک

نظرات کاربران (0)

نظر شما در مورد این کتاب

امتیاز شما به این کالا:

نظرات دیگر کاربران

بریده ای از کتاب (0)

بریده ای از این کتاب

بریده های دیگر کاربران

عیدی