تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات ورزش منتشر کرد: آسیب رباط صلیبی قدامی (ACL) از آسیب های شدید در ورزش است که فرآیند درمان و بازتوانی آن برای ورزکار طولانی مدت است؛و معمولا هزینه های بالایی را به ورزشکاران و باشگاه ها تحمیل میکند و موجب دوری طولانی مدت آنها از تمرین و مسابقه میشود. پیشگیری از این آسیب،باید در اولویت برنامه و تمرینات ورزشکاران قرار گیرد؛بازتوانی مناسب و کامل در ورزشکارانی که دچار آن شده و جراحی کرده اند،نقش مهمی در پیشگیری از بروز مجدد ایفا میکند.در این زمینه ورزشکاران نیازمند اجرای یک برنامه تمرینی عملکردی هستند تا پس از بازگشت به فعالیت دچار آسیب مجدد در ACL نشوند. مطالعه این کتاب توسط درمانگران ورزشی،بدنسازان تیم ها و ورزشکاران میتواند راهنمای کاربردی و موثری در بازگشت موفقیت آمیز و ورزشکاران به فعالیت باشد. فروشگاه اینترنتی 30بوک
ورزش
