35% تخفیف ویژه روی اکثر کتاب‌ها35% تخفیف ویژه روی اکثر کتاب‌ها
35% تخفیف ویژه روی اکثر کتاب‌ها35% تخفیف ویژه روی اکثر کتاب‌ها
«» را در عناوین کالا جستجو کن.
«» را در نام نویسندگان و مترجمان جستجو کن.
«» را در نام ناشران جستجو کن.
«» را در نام موضوعات جستجو کن.
سفارش تلفنی
30بوک
منو
مجله 30بوک
تخفیف‌های شگفت انگیز
کتاب عمومی
کتاب عمومی
همه کتاب عمومی
ادبیات
ادبیات
همه ادبیات
آموزش، نقد و نظریه
تاریخ ادبیات
جستار و ناداستان
جملات قصار
داستان کوتاه ایرانی
داستان کوتاه خارجی
رمان ایرانی
رمان خارجی
زبانشناسی
شعر خارجی
شعر کلاسیک
شعر مذهبی
شعر نو
ضرب المثل
فانتزی
فرهنگ
متون کهن
مقاله
نامه نگاری
نثر فارسی
اقتصادی
اقتصادی
همه اقتصادی
بورس
عمومی
مرجع
نظریه و نقد
پزشکی و روان‌درمانی
پزشکی و روان‌درمانی
همه پزشکی و روان‌درمانی
داخلی
دندانپزشکی
روانکاوی و روان‌درمانگری
زنان و زایمان
عمومی
مامایی
تاریخ
تاریخ
همه تاریخ
آسیا
آفریقا
آمریکا
ادیان و اقلیت ها
اروپا
اسطوره
اسلام
ایران
تاریخ جهان
تاریخ علم
عمومی
کتاب مرجع
نظریه و نقد
حقوقی
حقوقی
همه حقوقی
جرم و جزا
حقوق بشر
حقوق بین الملل
حقوق مدنی
عمومی
منبع و مرجع
رسانه
رسانه
همه رسانه
سینما
صدا و سیما
فضای مجازی
روانشناسی
روانشناسی
همه روانشناسی
ازدواج و زناشویی
خانواده و تربیت فرزندان
خودشناسی، خودسازی
ذهن و روح
روانکاوی و روان‌درمانگری
عمومی
فراطبیعی
موفقیت
موفقیت مالی و اجتماعی
زندگی نامه و خاطره
زندگی نامه و خاطره
همه زندگی نامه و خاطره
زندگی نامه ، سرگذشتنامه
سفرنامه
سبک زندگی
سبک زندگی
همه سبک زندگی
آداب اجتماعی
آرایش و زیبایی
آشپزی، غذا و نوشیدنی
آموزشی
بهداشت و سلامت
خانه و باغچه
سرگرمی
سفر
فال و تعبیر خواب
مد و پوشاک
وصیتنامه
سیاست
سیاست
همه سیاست
آزادی و امنیت سیاسی
ارتباطات سیاسی
ازادی و امنیت
جنگ
جهانی شدن
دولت
سیاست عمومی
شهر و شهروندی
عمومی
مرجع
مکاتب سیاسی
نظریه و نقد
سینما و تئاتر
سینما و تئاتر
همه سینما و تئاتر
آموزش، نقد و نظریه
نمایشنامه و فیلمنامه
طنز
طنز
همه طنز
داستان طنز
شعر طنز
علمی
علمی
همه علمی
آمار
اقلیم‌شناسی
اقوام و نژادها
جانورشناسی
جغرافیا و زمین شناسی
ریاضیات
زیست شناسی
شیمی
عمومی
فیزیک
گیاه شناسی و کشاورزی
مالی و حسابداری
محیط زیست
نجوم
علوم اجتماعی
علوم اجتماعی
همه علوم اجتماعی
آمار و روش تحقیق
انسان شناسی
تاریخ علوم اجتماعی
جامعه شناسی زنان و فمینیسم
جامعه شناسی و آموزش عالی
جامعه شناسی و مردم شناسی
علوم ارتباطات و خبرنگاری
فرهنگ و ارتباطات فرهنگی
نقد و نظریه
فرهنگ، مرجع و دایرة المعارف
فرهنگ، مرجع و دایرة المعارف
همه فرهنگ، مرجع و دایرة المعارف
فرهنگ عامه
فرهنگ و مرجع
فلسفه
فلسفه
همه فلسفه
اسلام و عرفان
تاریخ فلسفه
تصوف
شرق
عرفان
عمومی
غرب
متافیزیک
مرجع
نظریه و نقد
نقد و نظریه
کامپیوتر و تکنولوژی
کامپیوتر و تکنولوژی
همه کامپیوتر و تکنولوژی
آموزش، نقد و نظریه
آموزشی
اطلاعات،داده کاوی وداده پردازی
امنیت
اینترنت و شبکه
برنامه نویسی
عمومی
کامپیوتر
کسب و کار و تجارت
کسب و کار و تجارت
همه کسب و کار و تجارت
استخدام
بازاریابی و فروش
تولید
راه‌اندازی و توسعه‌ی کسب و کار
روابط عمومی و تبلیغات
عمومی
قانون‌های کار
مالی و حسابداری
مدیریت عمومی
مدیریت منابع انسانی
موفقیت
موفقیت مالی و اجتماعی
مذهبی
مذهبی
همه مذهبی
اسلام و عرفان
تفسیر
حدیث
دعا
رساله و احکام
زندگی نامه ، سرگذشتنامه
شعر مذهبی
عمومی
کتاب آسمانی
نظریه و نقد
ورزشی
ورزشی
همه ورزشی
اسب سواری
بسکتبال
پرورش اندام
تنیس
تنیس روی میز
تیراندازی
روابط عمومی و تبلیغات
شطرنج
شنا
عمومی
فوتبال
ماساژ
مربی گری
والیبال
یوگا
هنر
هنر
همه هنر
آرایش و زیبایی
آشپزی، غذا و نوشیدنی
آموزش، نقد و نظریه
آموزشی
اسلام
تاریخ هنر
تئاتر
خوشنویسی
رنگ آمیزی
شعر مذهبی
صنایع دستی
طراحی داخلی
طراحی و نقاشی
عکاسی
عمران
عمومی
فرهنگ عامه
گرافیک
گریم
مرجع
معماری
موسیقی
موسیقی سنتی
نقد و نظریه
کتاب کمک درسی
کتاب کمک درسی
همه کتاب کمک درسی
المپیاد
المپیاد
همه المپیاد
المپیاد ادبی
المپیاد ریاضی
المپیاد زیست
المپیاد شیمی
المپیاد فیزیک
المپیاد کامپیوتر
المپیاد نجوم
تیزهوشان
تیزهوشان
همه تیزهوشان
تیزهوشان پنجم دبستان
تیزهوشان چهارم دبستان
تیزهوشان دوم دبستان
تیزهوشان سوم دبستان
تیزهوشان ششم دبستان
تیزهوشان مشترک
تیزهوشان نهم
تیزهوشان هشتم
تیزهوشان هفتم
کمک درسی اول دبستان
کمک درسی اول دبستان
همه کمک درسی اول دبستان
ریاضی اول دبستان
علوم اول دبستان
فارسی اول دبستان
کلیه دروس اول دبستان
کمک درسی پایه کنکور
کمک درسی پایه کنکور
همه کمک درسی پایه کنکور
پایه کنکور انسانی
پایه کنکور انسانی
همه پایه کنکور انسانی
تاریخ پایه کنکور انسانی
جامعه شناسی پایه کنکور انسانی
جغرافیا دوازدهم انسانی
دروس جامع پایه کنکور انسانی
روانشناسی پایه کنکور انسانی
ریاضی و آمار پایه کنکور انسانی
عربی پایه کنکور انسانی
علوم و فنون ادبی پایه کنکور انسانی
فلسفه پایه کنکور انسانی
منطق پایه کنکور انسانی
پایه کنکور تجربی
پایه کنکور تجربی
همه پایه کنکور تجربی
دروس جامعه پایه کنکور تجربی
ریاضی پایه کنکور تجربی
زمین شناسی پایه کنکور تجربی
زیست شناسی پایه کنکور تجربی
شیمی پایه کنکور تجربی
فیزیک پایه کنکور تجربی
پایه کنکور ریاضی
پایه کنکور ریاضی
همه پایه کنکور ریاضی
آمار و احتمال پایه کنکور ریاضی
حسابان پایه کنکور ریاضی
دروس جامع پایه کنکور ریاضی
ریاضیات گسسته پایه کنکور ریاضی
شیمی پایه کنکور ریاضی
فیزیک پایه کنکور ریاضی
هندسه پایه کنکور ریاضی
دروس مشترک پایه کنکور
سایر رشته ها پایه کنکور
سایر رشته ها پایه کنکور
همه سایر رشته ها پایه کنکور
دروس پایه کنکور زبان
دروس پایه کنکور هنر
فنی و حرفه ای - کار و دانش
کمک درسی پنجم دبستان
کمک درسی پنجم دبستان
همه کمک درسی پنجم دبستان
ریاضی پنجم دبستان
علوم پنجم دبستان
فارسی پنجم دبستان
کلیه دروس پنجم دبستان
مطالعات اجتماعی پنجم دبستان
هدیه های آسمانی پنجم دبستان
کمک درسی پیش دبستان
کمک درسی پیش دبستان
همه کمک درسی پیش دبستان
ریاضی پیش دبستان
علوم پیش دبستان
فارسی پیش دبستان
کلیه دروس پیش دبستان
کمک درسی جامع کنکور
کمک درسی جامع کنکور
همه کمک درسی جامع کنکور
جامع کنکور انسانی
جامع کنکور انسانی
همه جامع کنکور انسانی
اقتصاد جامع کنکور انسانی
تاریخ جامع کنکور انسانی
جامعه شناسی جامع کنکور انسانی
جغرافیا جامع کنکور انسانی
دروس جامع کنکور انسانی
روانشناسی جامع کنکور انسانی
ریاضی و آمار جامع کنکور انسانی
عربی جامع کنکور انسانی
علوم و فنون ادبی جامع کنکور انسانی
فلسفه جامع کنکور انسانی
منطق جامع کنکور انسانی
جامع کنکور تجربی
جامع کنکور تجربی
همه جامع کنکور تجربی
دروس جامع کنکور تجربی
ریاضی جامع کنکور تجربی
زمین شناسی جامع کنکور تجربی
زیست شناسی جامع کنکور تجربی
شیمی جامع کنکور تجربی
فیزیک جامع کنکور تجربی
جامع کنکور ریاضی
جامع کنکور ریاضی
همه جامع کنکور ریاضی
آمار و احتمال جامع کنکور ریاضی
حسابان جامع کنکور ریاضی
دروس جامع کنکور ریاضی
ریاضیات گسسته جامع کنکور ریاضی
شیمی جامع کنکور ریاضی
فیزیک جامع کنکور ریاضی
هندسه جامع کنکور ریاضی
دروس مشترک جامع کنکور
سایر رشته ها جامع کنکور
سایر رشته ها جامع کنکور
همه سایر رشته ها جامع کنکور
دروس جامع کنکور زبان
دروس جامع کنکور هنر
فنی و حرفه ای - کار و دانش
کمک درسی چهارم دبستان
کمک درسی چهارم دبستان
همه کمک درسی چهارم دبستان
ریاضی چهارم دبستان
علوم چهارم دبستان
فارسی چهارم دبستان
کلیه دروس چهارم دبستان
مطالعات اجتماعی چهارم دبستان
هدیه های آسمانی چهارم دبستان
کمک درسی دوازدهم
کمک درسی دوازدهم
همه کمک درسی دوازدهم
دوازدهم انسانی
دوازدهم انسانی
همه دوازدهم انسانی
تاریخ دوازدهم انسانی
جامعه شناسی دوازدهم انسانی
جغرافیا دوازدهم انسانی
دین و زندگی دوازدهم انسانی
ریاضی و آمار دوازدهم انسانی
زبان انگلیسی دوازدهم انسانی
عربی و قرآن دوازدهم انسانی
علوم و فنون ادبی دوازدهم انسانی
فارسی دوازدهم انسانی
فلسفه دوازدهم انسانی
کلیه دروس دوازدهم انسانی
دوازدهم تجربی
دوازدهم تجربی
همه دوازدهم تجربی
دین و زندگی دوازدهم تجربی
ریاضی دوازدهم تجربی
زبان انگلیسی دوازدهم تجربی
زیست دوازدهم تجربی
شیمی دوازدهم تجربی
عربی و قران دوازدهم تجربی
فارسی دوازدهم تجربی
فیزیک دوازدهم تجربی
کلیه دروس دوازدهم تجربی
دوازدهم ریاضی
دوازدهم ریاضی
همه دوازدهم ریاضی
حسابان دوازدهم ریاضی
دین و زندگی دوازدهم ریاضی
ریاضیات گسسته دوازدهم ریاضی
زبان انگلیسی دوازدهم ریاضی
شیمی دوازدهم ریاضی
عربی و قرآن دوازدهم ریاضی
فارسی دوازدهم ریاضی
فیزیک دوازدهم ریاضی
کلیه دروس دوازدهم ریاضی
هندسه دوازدهم ریاضی
سایر رشته ها دوازدهم
سایر رشته ها دوازدهم
همه سایر رشته ها دوازدهم
الکتروتکنیک دوازدهم
الکترونیک دوازدهم
تاسیسات دوازدهم
تربیت بدنی دوازدهم
حسابداری دوازدهم
شبکه و نرم افزار دوازدهم
کلیه دروس سایر رشته های دوازدهم
گرافیک دوازدهم
معماری دوازدهم
مکانیک دوازدهم
موسیقی دوازدهم
مشترک دوازدهم
مشترک دوازدهم
همه مشترک دوازدهم
دین و زندگی مشترک دوازدهم
زبان انگلیسی مشترک دوازدهم
سلامت و بهداشت دوازدهم
شیمی مشترک دوازدهم
عربی مشترک دوازدهم
فارسی مشترک دوازدهم
هویت اجتماعی دوازدهم
کمک درسی دوم دبستان
کمک درسی دوم دبستان
همه کمک درسی دوم دبستان
ریاضی دوم دبستان
علوم دوم دبستان
فارسی دوم دبستان
کلیه دروس دوم دبستان
کمک درسی دهم
کمک درسی دهم
همه کمک درسی دهم
دهم انسانی
دهم انسانی
همه دهم انسانی
اقتصاد دهم انسانی
تاریخ ایران و جهان دهم انسانی
جامعه شناسی دهم انسانی
جغرافیا دهم انسانی
دین و زندگی دهم انسانی
ریاضی و آمار دهم انسانی
زبان انگلیسی دهم انسانی
عربی دهم انسانی
علوم و فنون دهم انسانی
فارسی دهم انسانی
کلیه دروس دهم انسانی
منطق دهم انسانی
دهم تجربی
دهم تجربی
همه دهم تجربی
جغرافیا دهم تجربی
دین و زندگی دهم تجربی
ریاضی دهم تجربی
زبان انگلیسی دهم تجربی
زیست دهم تجربی
شیمی دهم تجربی
عربی دهم تجربی
فارسی دهم تجربی
فیزیک دهم تجربی
کلیه دروس دهم تجربی
دهم ریاضی
دهم ریاضی
همه دهم ریاضی
جغرافیا دهم ریاضی
دین و زندگی دهم ریاضی
ریاضی دهم ریاضی
زبان انگلیسی دهم ریاضی
شیمی دهم ریاضی
عربی دهم ریاضی
فارسی دهم ریاضی
فیزیک دهم ریاضی
کلیه دروس دهم ریاضی
هندسه دهم ریاضی
سایر رشته ها دهم
سایر رشته ها دهم
همه سایر رشته ها دهم
الکتروتکنیک دهم
الکترونیک دهم
تاسیسات دهم
تربیت بدنی دهم
حسابداری دهم
ریاضی دهم هنرستان
ساختمان دهم
شبکه و نرم افزار دهم
کلیه دروس سایر رشته های دهم
گرافیک دهم
معماری دهم
مکانیک دهم
مشترک دهم
مشترک دهم
همه مشترک دهم
جغرافیا مشترک دهم
دین و زندگی مشترک دهم
زبان انگلیسی مشترک دهم
شیمی مشترک دهم
عربی مشترک دهم
فارسی مشترک دهم
مشترک دهم
مشترک دهم
همه مشترک دهم
ریاضی مشترک دهم
کمک درسی سوم دبستان
کمک درسی سوم دبستان
همه کمک درسی سوم دبستان
ریاضی سوم دبستان
علوم سوم دبستان
فارسی سوم دبستان
کلیه دروس سوم دبستان
مطالعات اجتماعی سوم دبستان
کمک درسی ششم دبستان
کمک درسی ششم دبستان
همه کمک درسی ششم دبستان
تفکر و پژوهش ششم دبستان
ریاضی ششم دبستان
علوم ششم دبستان
فارسی ششم دبستان
کلیه دروس ششم دبستان
مطالعات اجتماعی ششم دبستان
هدیه های آسمانی ششم دبستان
کمک درسی عمومی
کمک درسی عمومی
همه کمک درسی عمومی
آموزشی
کمک درسی نهم
کمک درسی نهم
همه کمک درسی نهم
آمادگی دفاعی نهم
پیام های آسمان نهم
تفکر و سبک زندگی نهم
ریاضی نهم
زبان انگلیسی نهم
عربی و قرآن نهم
علوم نهم
فارسی نهم
کار و فناوری نهم
کلیه دروس نهم
مطالعات اجتماعی نهم
نگارش نهم
کمک درسی هشتم
کمک درسی هشتم
همه کمک درسی هشتم
پیام های آسمانی هشتم
تفکر و سبک زندگی هشتم
ریاضی هشتم
زبان انگلیسی هشتم
عربی و قرآن هشتم
علوم هشتم
فارسی هشتم
کار و فناوری هشتم
کلیه دروس هشتم
مطالعات اجتماعی هشتم
نگارش هشتم
کمک درسی هفتم
کمک درسی هفتم
همه کمک درسی هفتم
پیام های آسمان هفتم
تفکر و سبک زندگی هفتم
ریاضی هفتم
زبان انگلیسی هفتم
عربی و قرآن هفتم
علوم هفتم
فارسی هفتم
کار و فناوری هفتم
کلیه دروس هفتم
مطالعات اجتماعی هفتم
نگارش هفتم
کمک درسی یازدهم
کمک درسی یازدهم
همه کمک درسی یازدهم
سایررشته ها یازدهم
سایررشته ها یازدهم
همه سایررشته ها یازدهم
الکتروتکنیک یازدهم
الکترونیک یازدهم
تاسیسات یازدهم
تربیت بدنی یازدهم
حسابداری یازدهم
ساختمان یازدهم
شبکه و نرم افزار یازدهم
کلیه دروس سایر رشته های یازدهم
گرافیک یازدهم
مکانیک یازدهم
نقشه کشی و معماری یازدهم
مشترک یازدهم
مشترک یازدهم
همه مشترک یازدهم
تاریخ مشترک یازدهم
دین و زندگی مشترک یازدهم
زبان انگلیسی مشترک یازدهم
شیمی مشترک یازدهم
عربی مشترک یازدهم
فارسی مشترک یازدهم
یازدهم انسانی
یازدهم انسانی
همه یازدهم انسانی
تاریخ یازدهم انسانی
جامعه شناسی یازدهم انسانی
جغرافیا یازدهم انسانی
دین و زندگی یازدهم انسانی
روانشناسی یازدهم انسانی
ریاضی و آمار یازدهم انسانی
زبان انگلیسی یازدهم انسانی
عربی یازدهم انسانی
علوم و فنون ادبی یازدهم انسانی
فارسی یازدهم انسانی
فلسفه یازدهم انسانی
کلیه دروس یازدهم انسانی
یازدهم تجربی
یازدهم تجربی
همه یازدهم تجربی
تاریخ معاصر یازدهم تجربی
دین و زندگی یازدهم تجربی
ریاضی یازدهم تجربی
زبان انگلیسی یازدهم تجربی
زمین شناسی یازدهم تجربی
زیست یازدهم تجربی
شیمی یازدهم تجربی
عربی یازدهم تجربی
فارسی یازدهم تجربی
فیزیک یازدهم تجربی
کلیه دروس یازدهم تجربی
یازدهم ریاضی
یازدهم ریاضی
همه یازدهم ریاضی
آمار و احتمال یازدهم ریاضی
تاریخ معاصر یازدهم ریاضی
حسابان یازدهم ریاضی
دین و زندگی یازدهم ریاضی
زبان انگلیسی یازدهم ریاضی
شیمی یازدهم ریاضی
عربی یازدهم ریاضی
فارسی یازدهم ریاضی
فیزیک یازدهم ریاضی
کلیه دروس یازدهم ریاضی
هندسه یازدهم ریاضی
کتاب زبان خارجی
کتاب زبان خارجی
همه کتاب زبان خارجی
آموزش زبان
آموزش زبان
همه آموزش زبان
انگلیسی
انگلیسی
همه انگلیسی
گرامر
تایلندی
سایر زبان ها
سایر زبان ها
همه سایر زبان ها
زبان آلمانی
زبان اسپانیایی
زبان ایتالیایی
زبان تایلندی
زبان ترکی
زبان چینی
زبان روسی
زبان سوئدی
زبان عربی
زبان فرانسوی
زبان کره ای
زبان هلندی
زبان هندی
سایر زبان ها
فرهنگ لغت و فرهنگ ها
فرهنگ لغت و فرهنگ ها
همه فرهنگ لغت و فرهنگ ها
فرهنگ ها
dictionary دیکشنری و فرهنگ لغت
picture dictionary فرهنگ لغت تصویری
کتاب آزمون های انگلیسی
کتاب آزمون های انگلیسی
همه کتاب آزمون های انگلیسی
آیلتس
تافل
سایر آزمون های انگلیسی
GRE
کتاب آموزش زبان انگلیسی Course Book
کتاب آموزش زبان انگلیسی Course Book
همه کتاب آموزش زبان انگلیسی Course Book
بزرگسالان
خردسالان
خودآموز
کودکان
نوجوانان
کتاب تخصصی انگلیسی
کتاب تخصصی انگلیسی
همه کتاب تخصصی انگلیسی
تمامی موارد کتاب های تخصصی انگلیسی
کتاب تقویت مهارت های انگلیسی
کتاب تقویت مهارت های انگلیسی
همه کتاب تقویت مهارت های انگلیسی
سایر مهارت ها
grammar دستور زبان و گرامر
listening شنیداری
reading خواندن
speaking مکالمه
vocabulary لغات و واژگان
writing نوشتن
کتاب داستان های سطح بندی شده انگلیسی
کتاب داستان های سطح بندی شده انگلیسی
همه کتاب داستان های سطح بندی شده انگلیسی
تمامی کتاب داستان های سطح بندی شده انگلیسی
کتاب های عمومی انگلیسی
کتاب های عمومی انگلیسی
همه کتاب های عمومی انگلیسی
انگیزشی و روان شناسی
پلنر انگلیسی
ترسناک
جنایی و معمایی
رمان، داستان و داستان کوتاه
زندگی نامه و خودزندگی نامه
عاشقانه
علمی تخیلی و فانتزی
عمومی
فلسفی
کلاسیک و ادبی
کودک و نوجوان
مانگا و کمیک
نمایشنامه و فیلمنامه
کتاب کودک و نوجوان
کتاب کودک و نوجوان
همه کتاب کودک و نوجوان
کودک 6 تا 12 سال
کودک 6 تا 12 سال
همه کودک 6 تا 12 سال
آموزشی
داستان
داستان و شعر
رنگ آمیزی
سرگرمی
طراحی و نقاشی
قصه و شعر
کمیک و داستان مصور
کودک تا 6 سال
کودک تا 6 سال
همه کودک تا 6 سال
آموزشی
رنگ آمیزی
سرگرمی
فکری آموزشی
قصه و شعر
نوجوان
نوجوان
همه نوجوان
آموزشی
داستان نوجوان
شعر نوجوان
علمی
فرهنگی سرگرمی
فرهنگی سرگرمی
همه فرهنگی سرگرمی
تابلو
تابلو
همه تابلو
تابلو انگیزشی
تابلو انیمیشن
تابلو بازیگر و کارگردان ایران
تابلو بازیگر و کارگردان خارجی
تابلو تولد
تابلو حیوانات
تابلو دانشمند
تابلو روز پدر
تابلو روز مادر
تابلو شاعران
تابلو شعر
تابلو طبیعت، گل و منظره
تابلو عاشقانه
تابلو فانتزی
تابلو فیلم
تابلو کتاب
تابلو کودکانه
تابلو ماشین و موتور
تابلو مشاهیر
تابلو مکان های دیدنی
تابلو موسیقیدان، خواننده
تابلو نقاش، طراح
تابلو نقاشی
تابلو نوروز
تابلو نویسندگان
تابلو ورزشکاران
تابلو وکتور
تابلو هنری
تقویم
تقویم
همه تقویم
تقویم دیواری
تقویم رومیزی
سررسید
کالای فرهنگی
کالای فرهنگی
همه کالای فرهنگی
کتاب گویا
مجله فرهنگی
ماگ و مینی ماگ
ماگ و مینی ماگ
همه ماگ و مینی ماگ
قمقمه و فلاسک
ماگ الگو، نقش و نگار
ماگ انگیزشی
ماگ انیمیشن
ماگ برند ها
ماگ تایپوگرافی انگلیسی
ماگ خانه و آشپزخانه
ماگ روز پدر
ماگ روز مادر
ماگ سال نو
ماگ شخصیت ها
ماگ شعر
ماگ شهر و کشور
ماگ عاشقانه
ماگ فانتزی
ماگ فیلم و سینما
ماگ کلاسیک
ماگ کودکانه
ماگ ماه تولد
ماگ منظره و گل و طبیعت
ماگ و مینی ماگ
ماگ ورزشی
ماگ وکتور
ماگ یلدا
وسایل تزیینی
وسایل تزیینی
همه وسایل تزیینی
جاسوئیچی
گلدان
لوازم تزئینی
وسایل سرگرمی
وسایل سرگرمی
همه وسایل سرگرمی
اسباب بازی
بازی فکری آموزشی
پازل
جورچین
عروسک
لگو
کتاب درسی
کتاب درسی
همه کتاب درسی
درسی دانشگاهی
درسی دانشگاهی
همه درسی دانشگاهی
اقتصاد
دانشگاهی آموزشی
روانشناسی
علوم اجتماعی
علوم سیاسی
مدیریت
فنی
فنی
همه فنی
الترونیک
برق و الکترونیک
جغرافیا و زمین شناسی
صنایع
صنایع دستی
عمران
عمومی
متالوژی و مواد
معدن
معماری
مکانیک
لوازم تحریر
لوازم تحریر
همه لوازم تحریر
جامدادی و کیف و کوله پشتی
جامدادی و کیف و کوله پشتی
همه جامدادی و کیف و کوله پشتی
جامدادی
کوله پشتی
کیف
دفتر و کاغذ و مقوا
دفتر و کاغذ و مقوا
همه دفتر و کاغذ و مقوا
استیکر و برچسب
دفتر 100 برگ
دفتر 150 برگ
دفتر 200 برگ
دفتر 3 خط
دفتر 40 برگ
دفتر 4خط
دفتر 50 برگ
دفتر 60 برگ
دفتر 80 برگ
دفتر برنامه ریزی
دفتر حسابداری
دفتر زبان
دفتر شطرنجی
دفتر طراحی
دفتر فیلی
دفتر نقاشی
دفتر یادداشت
کاغذ
کلاسور
مقوا
لوازم اداری
لوازم اداری
همه لوازم اداری
استامپ و جوهر استامپ
پانچ
پایه چسب
پوشه
پونز و سوزن
تقویم و یدک تقویم
چراغ مطالعه
چسب
ذره بین
زونکن
سررسید و سالنامه
سطل
سوزن کش
قیچی
کاتر
کاربن
کازیه و ارگانایزر
کلیربوک
گیره کاغذ
ماشین حساب
مگنت
منگنه
لوازم کادویی
لوازم کادویی
همه لوازم کادویی
پاکت پول
پوشال
جعبه کادویی
ربان
ساک کادویی
کارت تبریک
کاغذ کادو
لوازم هنری
لوازم هنری
همه لوازم هنری
آبرنگ
بوم نقاشی
پاستل / مداد شمعی
پالت
تخته شاسی
چوب بالسا
راپید
رنگ اکلریک
رنگ انگشتی
رنگ روغنی
رنگ ویترای
فوم
قلم مو
گل سفال
گواش
ماژیک نقاشی
محو کن
مداد رنگی
مداد طراحی
نقشه
نقشه
همه نقشه
نقشه شهرها
نقشه کشورها
نوشت افزار
نوشت افزار
همه نوشت افزار
آهنربا
اتود
اسلایم
اکلیل و پولک
برچسب
پاک کن
پرگار
پست ایت
تراش
جامدادی
جلد چسبی
چسب
چسب ماتیکی
چوب بستنی
خط کش و لوازم هندسی
خمیر بازی
خودکار
خودنویس
دماسنج
روان نویس
ست تحریر
ظرف غذا
غلط گیر
قمقمه و فلاسک
قیچی
کارت پستال
کره جغرافیا
گچ
گواش
ماژیک معمولی
ماژیک وایت برد
مداد
نشان کتاب
نوشت افزار
نوک اتود
هایلایتر
زندگی خود را دوباره بیافرینید
زندگی خود را دوباره بیافرینید (یانگ)(حمیدپور)
زندگی خود را دوباره بیافرینید (یانگ)(حمیدپور)

زندگی خود را دوباره بیافرینید (یانگ)(حمیدپور)

3٫0
(329)
16 نظر
نویسنده:
مترجم:
نشر:
ارجمند
قیمت:
335٬000 تومان
دفعات مشاهده کتاب
38694
علاقه‌مندان به این کتاب
302
می‌خواهند کتاب را بخوانند
می‌خواهند کتاب را بخوانند.
27
کتاب را پیشنهاد می‌کنند
103
کتاب را پیشنهاد نمی‌کنند
2
نظر خود را برای ما ثبت کن:
توضیحات کتاب

انتشارات ارجمند منتشر کرد:
نویسندگان این کتاب که از صاحب‏نظران حوزه شناخت‌درمانی هستند، به شناسایی، نشانه‌شناسی، سبب شناسی و درمان 11 الگوی رفتاری مخرب و تکراری پرداخته‏‌اند که به خودانگاره منفی ربط دارند. مؤلفان ضمن شرح حال بیماران واقعی، نشان می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد در دوران کودکی شکل‏ گرفته‌اند و مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌شوند. این کتاب ابزار قدرت‌مندی برای درمان مشکلات مراجعان براساس رویکردهای شناخت‌‏درمانی و طرح‏واره ‏درمانی است.
دکتر آرون بک بنیانگذار شناخت‌‏درمانی در مقدمه این کتاب می‌‏نویسد: «یانگ و کلوسکو بر اساس خلاقیت و تدبیراندیشی توانسته‌اند ابزارهای اثرگذاری برای تغییر روابط بین‌‏فردی و روابط شغلی تدوین کنند. به دنبال تغییر در روابط بین‌‏فردی و روابط شغلی، زندگی تغییر شگرفی خواهد کرد. این کتاب نشان می‌دهد که نویسندگان از بینش بالینی، حساسیت و شفقت خاصّی برای راه‌حل اندیشی مشکلات بین‌‏فردی و مشکلات شغلی برخوردارند.»
فروشگاه اینترنتی 30بوک

نوع کالا
کتاب
دسته بندی
موضوع اصلی
موضوع فرعی
نویسنده
شابک
9786222571979
زبان کتاب
فارسی
قطع کتاب
شومیز
جلد کتاب
وزیری
تعداد صفحه
416 صفحه
نوبت چاپ
59
وزن
600 گرم
سال انتشار
1403

معرفی کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو

امتیاز در گودریدز: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید از سایت گودریدز امتیاز 4.2 از 5 را دریافت کرده است.

امتیاز در آمازون: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید از سایت گودریدز امتیاز 4.6 از 5 را دریافت کرده است.

معرفی کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید:

کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر دو تن از روان‌شناسان برجستهٔ آمریکایی جفری یانگ و ژانت کلوسکو است و اولین‌بار در سال 1994 منتشر شد و پس از انتشار بیش از دو میلیون نسخه از آن به فروش رفت. این دو روا‌ن‌شناس در این کتاب از اصول شناخت‌درمانی استفاده می‌کنند تا به خوانندگان کمک کنند الگوهای افکار منفی را بدون کمک دارو تغییر دهند. آن دو در این کتاب از تله‌های رایج زندگی می‌گویند و با تمرینات گام‌به‌گامِ کتاب به شما کمک می‌کنند خود را از این تله‌ها خلاص کنید. رویکرد نوآورانهٔ این کتاب به شما کمک می‌کند زندگی‌ای پُربارتر و رضایت‌بخش داشته باشید.

واکنش‌های جهانی به کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید:

آرون تمکین بک، روانپزشک آمریکایی و پروفسور بازنشسته گروه روانپزشکی دانشگاه پنسیلوانیا در تمجید از نویسندگان این کتاب نوشته است: «از این که جفری بانگ و ژانت کلوسکو مسئلۀ دشوار مشکلات شخصیتی را با استفاده از روش‌ها و اصول شناخت درمانی به عهده گرفته‌اند، بسیار خوشحالم. این دو نویسنده در امر توسعه و در دسترس قرارداد مجموعه ابزاری قدرتمند پیش‌گام بوده‌اند؛ ابزاری که می‌توانند تغییراتی قابل‌توجه در ارتباط با دیگران و در کار ایجاد کنند. اختلالات شخصیتی نابودگر شخصیت شما هستند؛ الگوهایی در تمام طول زندگی که حس نارضایتی عمیقی را برایتان به وجود می‌آورند. افرادی که دچار اختلالات شخصیتی هستند، علاوه بر علائمی خاص همچون افسردگی و اضطراب که گریبان‌گیر آنهاست، از مشکلات طولانی‌مدت در زندگی خود نیز رنج می‌برند. اغلب در روابط شخصی خود ناراضی و همواره در کار خود ناموفق هستند، کیفیت کلی زندگی آنها معمولاً پایین‌تر از حد انتظار آنهاست. زندگی خود را دوباره بیافرینید، تکنیک‌های کاربری را برای غلبه بر دردناک‌ترین مشکلات زندگی ما ارائه می‌دهد. این کتاب نمایان‌گر نگرش ژرف و دلسوزانه و بینش درمانی نویسندگان آن است.»

«این دو روان‌شناس برجسته در کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید چند مورد از دردناک‌ترین جنبه‌هایی را که افراد بزرگسالی که دوران کودکی ناخوشایندی داشته‌اند با آن‌ها مواجه می‌شوند، مورد بحث قرار داده‌اند و آن‌ها را تله‌های رایج زندگی نام نهاده‌اند. این تله‌ها تبدیل به الگوهای مخرب زندگی و زمینه‌ساز مشکلات عاطفی هستند و یانگ و کلوسکو به‌خوبی نشان می‌دهند که چگونه باید با مسائلی مانند رها شدن، وابستگی، اعتماد، طرد اجتماعی، محرومیت عاطفی، شکست و آسیب‌پذیری برخورد کرد.» - پابلیشرز ویکلی

«نویسندگان کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید با استفاده از مطالعات موردی، هر تلهٔ زندگی را شرح داده‌اند و همچنین منشأ آن را در تجربهٔ دوران کودکی نشان می‌دهند و پرسشنامه‌ای نیز برای ارزیابی در کتاب قرار داده‌اند. سپس با استفاده از تکنیک‌های مختلف تجربی مثل ارتباط با کودک درون‌تان، شناختی مثل نوشتن یک پرونده علیهٔ تله‌های زندگی‌تان و رفتاری مثل تشخیص رفتارهایی خاص که باید تغییر کنند، به شما نشان می‌دهند چطور زندگی‌تان را تغییر دهید.» - لایبرآری ژورنال

چرا باید کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید را بخوانیم؟

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید کتاب منحصربه‌فردی است. این کتاب با رویکرد درمانی نوشته شده و در آن از اصطلاحات پیچیده روان‌شناسی پرهیز شده است. این کتاب روان‌شناسی عمومی که به هدف آموزش شناخت درمانی به مردم و خودیاری نوشته شده است نسبت به دیگر کتاب‌های روان‌شناسی هم حوزۀ خود، زبانی ساده و گویا دارد و با استفاده از مثال‌های واقعی از مراجعین دکتر یانگ، امکان درک و همذات‌پنداری با تله‌های زندگی بسیار افزایش‌یافته است. این کتاب به‌خاطر زبان ساده‌اش و ارتباط عمیقی که با ذهن خواننده برقرار می‌کند، کتابی آسان خوان و روان است.

جملات درخشانی از کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید:

«این مثال، نشان‌دهندۀ اهمیت برقراری ارتباط با احساسات خودمان و رفتن به فراتر از آن است. بسیاری از درمان‌های معروف مانند کارکردن روی کودک درون، به‌گونه‌ای ارزشمند به ما کمک می‌کنند تا ارتباط میان تجربه روزمره‌مان را با آنچه در کودکی حس کرده‌ایم، احساس کنیم. مشکل اینجاست که چنین رویکردهایی به‌اندازه کافی پیش نمی‌روند. شرکت‌کنندگان اغلب پس از اتمام جلسات و کارگاه‌ها احساس بسیار بهتری دارند، اما معمولاً خیلی سریع به سمت الگوهای قدیمی خود بازمی‌گردند. رویکرد تله‌های زندگی، فراهم آورنده تکالیف رفتاری سازماندهی شده و رویارویی‌های مداومی هستند که به ما در حفظ پیشرفتمان کمک می‌کنند.»

کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید به چه موضوعاتی می‌پردازد؟

آیا گرفتار «تلۀ زندگی» هستید؟ آیا به سمت رابطه با افرادی کشیده شده‌اید که مغرور یا بی‌عاطفه هستند؟ آیا به دلیل ترس طردشدن از سوی دیگران، از نشان‌دادن شخصیت واقعی خود واهمه دارید؟ آیا در برابر اشخاص اطراف خود احساس کمبود می‌کنید؟ آیا همیشه آسودگی و فراغت خود را در جهت تلاش برای بهترین بودن، قربانی می‌کنید؟ احتمالاً شما گرفتار تله‌های مخرب شده‌اید. تمرکز کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید نیز بر روی همین تله‌ها و شناخت 11 تلهٔ رایج زندگی است. دو روان‌شناس پیش‌گام آمریکا به شما نشان خواهند داد که چگونه می‌توانید با روش‌های کاربردی و هیجان‌انگیزی که زندگی شما را دگرگون می‌کنند، خود را از این «تله»های مخرب رها سازید؛ تله‌هایی که افراد در آنها گیر می‌کنند. الگوهای رفتاری خود ویرانگر مادام‌العمر ناشی از انواع مشکلات عاطفی. این مشکلات عاطفی این‌گونه دسته‌بندی شده‌اند:
• رهاشدگی
• وابستگی
• اعتماد
• طرد اجتماعی
• محرومیت عاطفی
• شکست 
• آسیب‌پذیری

در کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید چه می‌خوانیم؟

نویسندگان این کتاب بعد از شرح کلی تله‌های مورد نظرشان به بررسی جزئی آن‌ها در هر فصل می‌پردازند. در این فصول، ابتدا با بررسی موردی بیماران و مراجعین مختلف، به شرح و تفصیل هر تله می‌پردازند و بعد از آن به کمک تست‌های کوتاه در حد ده سوال به خواننده کمک می‌کنند تا میزان قدرت تله مورد بحث در زندگی خود را بسنجد. بعد از آن در کنار بیان تجربیات مراجعین به بیان نشانه‌های خطر و علائم هشداردهنده در اطرافیان، چه خانواده، چه دوستان و چه شریک عاطفی می‌پردازد. علائمی که به ما هشدار می‌دهند شروع رابطه با آن شخص ممکن است موجب فعال‌سازی تلۀ ما بشود. بعد از آن به شرح و تفصیل راهکارهای مختلفی می‌پردازد که کمک می‌کنند اثرات یک تله کم شود و یا به‌کلی از زندگی خواننده حذف شود و شخص بتواند به فرد بهتری تبدیل شده و زندگی بهتری را تجربه کند. زندگی خود را دوباره بیافرینید کتابی روشنگر است که به شما کمک می‌کند تا بتوانید الگوهای خود ویرانگر زندگی که در اوایل کودکی پدیدار شده‌اند و در زندگی بزرگسالی شما جریان دارند و آن را به‌سوی نابودی می‌برند را درمان کنید. تله‌های زندگی الگوهای رفتاری هستند که بزرگسالان را در زندگی تضعیف می‌کنند. در ابتدای کتاب، تست جامعی وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا دریابید کدام یک از تله‌های زندگی در زندگی شما قدرت بیشتری دارند. این کتاب به شما کمک می‌کند تا الگوهای رفتاری مخرب زندگی خودتان را دریابید و معنا و ارزش منحصربه‌فردی برای خودتان پیدا کنید.

تکنیک‌های کاربردیِ کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید:

متخصصین کتاب از چند تکنیک مختلف از جمله تکنیک تجربی (ترمیم ارتباط فرد با کودک درون خود)، شناختی (تهیه لیستی از موقعیت‌های که تله هر شخص در آنها تحریک می‌شود و موقعیت‌هایی که در کودکی موجب ایجاد تله شده است) و رفتاری (شناسایی رفتاری که باید تغییر کند) استفاده می‌کنند و رویکردی جامع برای تغییر رفتار ارائه می‌کنند. مردم معمولاً علت نارضایتی خود از زندگی را نمی‌دانند. با نگاه دقیق و موشکافانه بر جامعه می‌توان مشاهده کرد که حتی افراد ثروتمند و موفق نیز نارضایتی‌های درونی زیادی نسبت به زندگی دارند. مشکلاتی که اغلب حتی با پول نیز حل نمی‌شوند. دکتر جفری یانگ و ژانت کلوسکو، هر دو از متخصصین و صاحب‌نظران حوزه شناخت درمانی هستند. این کتاب به‌جای استفاده از اصطلاحات روان‌شناسی پیچیده و گیج‌کننده، از جملات و اصطلاحات ساده و قابل‌فهم استفاده می‌کند. خواننده به‌سادگی می‌تواند این مفاهیم پیچیده را درک کرده و آنها را در زندگی روزمره خود به کار ببرد. این کتاب حاوی تکنیک‌های قدرتمندی و تکاملی است که می‌توان آن را در جهت بهبود روابط و مشکلات زندگی به کار بست. «زندگی خود را دوباره بیافرینید»، تکنیک‌های کاربردی را برای غلبه بر دردناک‌ترین مشکلات تمام زندگی ما ارائه می‌دهد. این کتاب نمایانگر نگرش ژرف و دلسوزانه و بینش درمانی نویسندگان آن است. بخش بزرگی از دیدگاه و اطلاعات این کتاب بر اساس نظریات روانکاوانه فروید و روان‌شناسان نسل بعد از او که پیرو مکتب او بودند بنا شده است.

اگر از خواندن کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید لذت بردید، از مطالعۀ کتاب‌های زیر نیز لذت خواهید برد:

• کتاب روانشناسی حماقت اثر جمعی از نویسندگان اعم از روان‌شناسان، روان‌پزشکان، استادان حوزهٔ ارتباطات، عصب‌شناسان، مختصصان علوم شناختی و غیره است. این افراد گرد هم آمده‌اند و در این کتاب می‌کوشند به پرسش‌هایی پیرامون جنبه‌های گوناگون حماقت پاسخ دهند.

• کتاب طرحواره درمانی اثر دیگری از جفری یانگ روان‌شناس مشهور آمریکایی است که مؤسسهٔ طرحواره درمانی را تأسیس کرد. او در این کتاب به سبکی ماهرانه و جالب توجه نشان می‌دهد که چگونه شناخت‌درمانی می‌تواند درمان اختلالات شخصیت از قبیل الگوهای منش شناختی، تعارض‌های بین‌فردی و واکنش‌های انتقالی را مورد بازنگری و اصلاح قرار دهد.

• کتاب توانمندی‌های نهان جدیدترین اثر آدام گرنت نویسنده و روان‌شناس آمریکایی است. آدام گرنت در این کتاب با ترکیب داستان، حکایت و تجربه‌های شخصی به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه می‌توانند هم خودشان در زندگی به موفقیت و درجات بالاتری برسند و هم دیگران را به موفقیت برسانند و توانایی‌های پنهان خود را کشف کنند.

• کتاب قدرت سکوت اثر سوزان کین نویسنده و مدرس آمریکایی است. او در این کتاب به شما نشان می‌دهد که چطور افراد درون‌گرا دنیا را تکان دادند و تحولاتی اساسی در جامعه به‌وجود آوردند. او توضیح می‌دهد که چطور جامعه قدرت این افراد را دست‌کم گرفته است و چطور این موضوع به ضرر جوامع تمام شده است.

دربارۀ جفری یانگ‌: مدیر مؤسسهٔ طرحواره درمانی

نویسنده کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
دکتر جفری یانگ عضو هیئت‌علمی گروه روانپزشکی دانشگاه کلمبیا است و همچنین مدیر مرکز شناخت درمانی نیویورک و مؤسسۀ طرحوارۀ درمانی است. یانگ در مارس سال 1950 به دنیا آمد. او پس از اخذ مدرک لیسانس در دانشگاه ییل، مدرک تحصیلات عالی را در دانشگاه پنسیلوانیا دریافت کرد و سپس در آنجا تحصیلات فوق دکترا را نزد آرون تی بک ادامه داد. او طرحوارۀ درمانی را بنا نهاد و در 25 سال گذشته دربارۀ درمان‌های شناختی و طرحواره ای سخنرانی کرد و کارگاه‌های آموزشی بسیاری به راه انداخت. او به طور پیوسته تقدیر و تشکر ستایش‌های مکرری در سطح بین‌الملل برای مهارت‌های تدریس خود دریافت می‌کند. دکتر یانگ در مطالعات خود نتایج روان‌درمان در اثربخشی درمان را با داروهای ضدافسردگی مقایسه کرده است. او دو کتاب بسیار مهم دارد کتاب اول طرحواره درمانی یانگ نام دارد که در ایران در دو جلد ترجمه و چاپ شده است، کتاب دوم نیز کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید است. دکتر ژانت کلوسکو مدیر مرکز شناخت درمانی لانگ آیلند، در گریت نک، نیویورک، روان‌شناس ارشد در مؤسسۀ طرحواره درمانی و بهداشت زنان وودستاک در وودستاک، نیویورک است.

دربارۀ حسن حمیدپور: مترجم کتابِ زندگی خود را دوباره بیافرینید

دکتر حسن حمیدپور دانش‌آموختۀ دکتری روان‌شناسی بالینی از دانشگاه علوم بهزیستی و توان‌بخشی، و عضو پیشین هیئت‌علمی جهاد دانشگاهی دانشگاه تربیت ‌معلم است که در ۱۷ سال گذشته به کار بالینی و پژوهش در زمینۀ شناخت درمانی، طرحوارۀ درمانی و مشاوره در مراکز مشاورۀ دانشگاهی مشغول بوده است. دکتر حمید پور علاوه بر تدریس دوره‌های آموزشی در مراکز مختلف، به کار تألیف و ترجمۀ متون علمی در حوزۀ مشاوره و شناخت درمانی هم اهتمام داشته و از آثار اخیر او می‌توان به تألیف «پیش‌گامان روان‌شناسی علمی در ایران» (با همکاری دکتر حبیب‌الله قاسم‌زاده، ارجمند و آگاه)، ترجمۀ «طرحواره درمانی» اثر جفری یانگ، با همکاری زهرا اندوز و «طرحوارۀ درمانی برای استرس شغلی» اثر مارتین بامبر اشاره کرد. دو کتاب «تکنیک‌های رفتاردرمانی دیالکتیک» اثر ماتیو مک‌کی و «شناخت درمانی برای بیماران چالش آفرین» اثر جودیت بک، با همکاری حمید جمعه‌پورنیز از جمله ترجمه‌های زیر چاپ او است.
مترجم کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
نظرت رو باهامون به اشتراک بذار.
این کالا چه امتیازی از تو می‌گیره؟
نظر تو راجع به این کالا چیه؟
فرهاد سمیعی
فرهاد سمیعی
20 مهر 1403
این کتاب مطالب اندکی داره که برای همه توصیه نمیشه ولی میتونه برای بعضی ها مفید باشه
0
0
فاطمه زمانی
فاطمه زمانی
12 بهمن 1401
چند بار خوندمش و تونستم تغییرات خوبی در خودم انجام بدم
0
0
فاطمه آصفی
فاطمه آصفی
21 آذر 1401
کتابی به شدت خواندنی... کمک میکنه تا تله های زندگیمون رو بشناسیم، و بعد هم راهکار های مناسب رو بهمون یاد میده. خوندنش به شدت پیشنهاد میشه👌
0
0
سميرا قدياني
سميرا قدياني
06 اردیبهشت 1401
کتاب بیییینظیر و مورد نیاز همه ما، 2 تا ترجمه شو خوندم، ترجمه اقای حمیدپور بنظرم بهترین هست.
0
0
مرضیه مرادپور
مرضیه مرادپور
20 اسفند 1400
به شدت توصیه میشه مطالعه و هضم مطالب این کتاب گرانسنگ
0
0
زهرا کربلایی
زهرا کربلایی
15 اسفند 1400
این کتاب بشدت کارامد و مفید برای خوددرمانی و کمک به خود هست این کتاب همچنین به بررسی تله های ذهنی می پردازد و ان هارا توضیح میدهد
0
0
مهرداد جاویدان
مهرداد جاویدان
29 آبان 1400
فوق العاده کتاب موثری هست برای پیدا کردن ریشه خیلی از مسایل روانی، سایه‌ها و طلسم‌ها که ریشه در کودکی دارن مانند احساس کمبود و بی ارزشی یا اینکه چرا بعضی از مسائل و اتفاقات مدام در زندگی ما داره تکرار میشه
0
0
معصومه کوهی
معصومه کوهی
26 آبان 1400
عالی عالی عااالی بنظرم اگه این کتابو خونده باشیم خیلی جاها از مشکاتمون ناامید نمیشیم و اگاهانه باهاشون برخورد میکنیم
0
0
جمله مورد علاقه‌ات از این کتاب رو باهامون به اشتراک بذار.
فاطمه آصفی
فاطمه آصفی
21 آذر 1401
0
زمان آن فرا رسیده است که سفر خود را از انکار نفس و شکست خود، آهسته آغاز کرده و زندگی خود را پس بگیرید.

شاید بپسندید

تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری

از این نویسنده

تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری

از این مترجم

تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
335٬000 تومان
عملیات ناموفق
عملیات موفق