آموزه هایی برای خودآگاهی (بهارسبز)

انتشارات بهار سبز منتشر کرد:
خودآگاهی، یک مهارت کاربردی برای شناخت بیشتر خصوصیات، نیازها، احساسات، نقاط ضعف و نقاط قوت خود است. باتوجه به اینکه بسیاری از عملکردهای روانی، به‌طور خودکار انجام می‌شوند، لازمه‌ی خودآگاهی، شناخت این عملکردها برای درک ریشه واقعی آن‌هاست.
با کمی تأمل می‌توان دریافت که بیشتر عملکردهای خودکار روانی، برای حفظ موجودیت یا «بقا» انجام می‌شود. متأسفانه در این چشم‌انداز، «سعادت و آرامش» به‌طور پیش‌فرض جزو اهداف اولیه درنظر گرفته نشده است. هدف خودآگاهی، عبور از مرحله اولیه زیستی و تجربه زندگی توأم با آرامش، مهرورزی، همدلی، شادمانی، حضور در لحظه و کاستن از رنج‌های غیرضروری است.
برای دستیابی به این اهداف اصیل، در همه اعصار بزرگان معنوی آموزه‌های دقیقی ارائه کرده‌اند که بسیاری از آن‌ها هنوز هم کاربردی و معتبرند. این کتاب، ضمن مرور برخی از این رهنمودها، به‌طور ویژه به ارائه تعالیم مولانا برای خودشناسی می‌پردازد. هرمبحث شامل توضیحاتی در مورد یکی از عملکردهای ناقص ذهنی و سپس ارائه راهکارهایی کاربردی برای زیستن آگاهانه است.
فروشگاه اینترنتی 30بوک