تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات صابرین منتشر کرد:
همه ما یك من كم ارزش داریم!بخشی از ما كه می‌تواند موجب شود احساس بی ارزشی، خجالت، اضطراب یا حتی افسردگی كنیم.
دكتر ایلین ان آرون، در این كتاب به شما نشان می دهد كه چگونه:
روش هایی را كه برای محافظت از خود به كار می‌برید شناسایی كنید و روش های جدید و سالم تر سازگاری را بیاموزید
تاثیر عشق و قدرت را بر من كم ارزش درك كنید
آسیب های گذشته را كه موجب می‌شود خودتان را كم ارزش بدانید آشكار و روش دگرگونی دیدگاهتان را كشف كنید
گفت و گوی موثر با منتقد درونی تان داشته باشید تا از تاثیر من كم ارزش بكاهید
روابط جدیدی آغاز و روابط موجود را ژرف تر كنید.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نشر صابرین
بسیار بسیار کتاب مفید و آموزنده ایه..من به شخصه خیلی چیزا یاد گرفتم