30بوک
کتاب عمومی
روانشناسی
ذهن و روح
صداهای ذهنت را خاموش کن

صداهای ذهنت را خاموش کن

(1)
نویسنده:

موجود نیست

دفعات مشاهده کتاب
931

علاقه مندان به این کتاب
11

می‌خواهند کتاب را بخوانند
1

کسانی که پیشنهاد می کنند
2

کسانی که پیشنهاد نمی کنند
0

نظر خود را برای ما ثبت کنید

توضیحات کتاب صداهای ذهنت را خاموش کن

انتشارات البرز منتشر کرد:
وقتی دربارۀ موضوعات بی‌ارزش بی‌اندازه فکر می‌کنیم، درواقع حواسمان را متوجه موضوعاتی کرده‌ایم که شایستۀ فکرکردن نیستند. در این زمان‌ها باآنکه می‌دانیم بهتر است انرژی ذهنمان را برای موضوعی بهتر صرف کنیم، نمی‌توانیم از فکرکردن دربارۀ آن موضوع بی‌ارزش دست برداریم.
این کتاب برای کسانی است که مانند من مایل هستند روزی به گذشته نظر کنند و به این نتیجه برسند که زندگی خوبی داشته‌اند. می‌توانیم ببینیم خوب زیستن با خوب فکرکردن رابطه دارد. ما می‌خواهیم بدانیم چگونه زندگی کنیم که کلافه نشویم، می‌خواهیم شادی و آرامش بیشتری داشته باشیم که به معنی داشتن دقایق و روزهای بهتر است. طی سال‌ها تجربه دانسته‌ام که چگونه راهکارهای ساده می‌توانند کیفیت زندگی را افزایش دهند و آن را آسان‌تر کنند…
فروشگاه اینترنتی 30بوک

نظرات کاربران (1)

نظر شما در مورد این کتاب

امتیاز شما به این کالا:

نظرات دیگر کاربران

  • تصویر کاربر

    • فاطمه آصفی
    • پاسخ به نظر

    این کتاب رو بخونید تا ببینید که بیش از حد فکر کردن، چطور زندگی ما رو مختل میکنه👌

بریده ای از کتاب (1)

بریده ای از این کتاب

بریده های دیگر کاربران

  • تصویر کاربر

    • فاطمه آصفی
    • 1

    وقتی متوجه رفتار زیاد اندیشی نمیشویم، غیرممکن است که بتوانیم خود را از شر آن رها کنیم. تا زمانی که بر آن شیوه های تصمیم گیری تکیه کنیم که زیاد اندیشی را تشویق میکند، زمان زیادی را صرف زیاد اندیشی خواهیم کرد. اما وقتی دانستیم که در زندگی ما چه میگذرد، میتوانیم دست به تغییر بزنیم.

عیدی