تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات دانژه منتشر کرد:
تعریف، ویژگی‌ها و شرایط ایجاد نگرانی و تفاوت‌های آن با ترس و اضطراب، در فصل اول كتاب توصیف و تشریح می‌شود. درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب فراگیر، شناسایی رفتارهای ایمنی و بخش باورهای مثبت درباره نگرانی، نگرانی و تهدید بلاتكلیفی و تحمل بلاتكلیفی فصل‌های دوم تا هفتم كتاب را به خود اختصاص می‌دهد. در فصول دیگر این اثر، مقابله با نگرانی، مدیریت نگرانی‌ها، مقابله با افزایش عودها و … مورد بررسی قرار می‌گیرد. مطالعه این كتاب، نه تنها برای متخصصان بالینی و دانشجویان رشته‌های روانشناسی، روان‌پزشكی، مشاوره و مددكاری بلكه برای افرادی كه به نحوی با اضطراب و نگرانی دست به گریبان‌اند نیز مفید و كارساز است.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نشر دانژه
