تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات دانژه منتشر کرد:
در سراسر جهان مردم دچار استرس زیادی می‌شوند كه از علل آن می‌توان به موارد زیر اشاره كرد: فشار محل كار، استرس خانگی یا زناشویی و تغییرات آداب و رسوم اجتماعی. این امر باعث كاهش سلامت و افزایش وحشتناك بیماری‌هایی چون دیابت و نارسایی‌های مزمن قلبی می‌شود. این كتاب نگاهی جامع و جذاب به مفهوم استرس می‌اندازد و تأثیرات فیزیولوژیكی، پاسخ بدن ما به استرس و نتایج آن را می‌كاود. این كتاب راهنمایی است برای انتخاب مناسب‌ترین تكنیك‌ها برای مدیریت استرس و روش‌های بهبود سلامت و بهداشت.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نشر دانژه
