ذهن زیرک (بذرخرد)

انتشارات بذر خرد منتشر کرد:
در زندگي از چه بيماري‌اي بيش از همه مي‌ترسيد؟ نظرسنجي‌ها نشان مي‌دهند پاسخ اكثريت شركت‌كنندگان اين است: زوال عقل و فراموشي. آيا با افزايش سن، قواي شناختي و قدرت حافظه به ناچار كاهش پيدا مي‌كند؟ متخصصان برتر حوزه‌ي مغز و اعصاب يك صدا بر اين نظرند كه چنين نيست؛ مغز را مي‌توان مانند هر عضله ديگري در بدن تمرين داد و تقويت كرد. در اين كتاب دكتر سانجي گوپتا شما را با پديده «نوروجنسيس» آشنا خواهد كرد، بهترين سن براي شروع تمرينات مغزي، رژيم غذايي مناسب و مورد تاييد متخصصان برتر براي سلامت مغز و حفاظت از نيروي شناختي را در اختيارتان قرار خواهد داد و در كنار بسياري نكات مفيد و مهم ديگر، برنامه‌اي دوازده هفته‌اي به شما پيشنهاد خواهد كرد كه به كمك آن مي‌توانيد كار روي سلامت مغزتان را از همين امروز شروع كنيد. در اين كتاب با نظرات گوناگون درباره منشا زوال عقل آشنا مي‌شويد و حتي توصيه‌ها و راهكارهايي عملي براي مراقبت از عزيزانتان كه مبتلا به اين بيماري هستند دريافت خواهيد كرد...
فروشگاه اینترنتی 30بوک