ذهن آگاهی

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:
«ذهن آگاهی»، یا همان «حضور در لحظه»، مزیت های بسیاری دارد، از جمله: دستیابی به عملکرد بهتر، بالا بردن خلاقیت، رسیدن به خودشناسی عمیق تر، و افزودن بر جذبه - دیگر آرامش خاطر بیشتر که جای خود دارد!
کتاب حاضر نکات کاربردی برای یافتن حس حضور در زندگی روزمره ی کاری را به ما عرضه می دارد، و توضیح می دهد که «ذهن آگاهی» چرا و چطور عمل می کند و توصیه های هشداردهنده ای برای اجتناب از افتادن در دام جنون دنیای کار به ما می دهد. در میان مجموعه مقالات این کتاب، آثاری خواهید خواند از نویسندگانی همچون:
• دنیل گلمن
• الن لنگر
• سوزان دیوید
• کریستینا كانگلتون
فروشگاه اینترنتی 30بوک