%10
افراط اندیشی ممنوع
0٫0
(0)
0 نظر
نویسنده:
مترجم:
قیمت:
49٬500 تومان
55٬000
دفعات مشاهده کتاب
198
علاقه‌مندان به این کتاب
0
می‌خواهند کتاب را بخوانند.
0
کتاب را پیشنهاد می‌کنند
0
کتاب را پیشنهاد نمی‌کنند
0
نظر خود را برای ما ثبت کن:
توضیحات کتاب
انتشارات راه طلایی منتشر کرد:
تاكنون به اين فكر كرده‌ايد كه چگونه مي‌توانيد احساس بهتري نسبت به خود و زندگي داشته باشيد؟ نيك ترنتون در اين كتاب شما را با تكنيك‌هاي دقيق و اثبات‌شده‌اي راهنمايي مي‌كند تا بتوانيد موانع دروني‌تان را از سر راه برداريد، بر افكارتان كنترل داشته باشيد و در صورت لزوم عادات ذهني خود را تغيير دهيد. راهكار‌هاي عملي و كاربردي مذكور در افراط‌انديشي ممنوع به شما مي‌آموزد تا بر الگوهاي افكار منفي غلبه كنيد، ميزان استرس و اضطراب را در زندگي روزمره كاهش دهيد و در زمان حال زندگي كنيد. اگر مي‌خواهيد از نشخوار فكري، بي‌خوابي‌هاي شبانه و الگوهاي فكري منفي رها شويد و آنها را با نگرش‌هاي مثبت و آرامش جايگزين كنيد مطالعه اين كتاب را در اولويت قرار دهيد.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نوع کالا
کتاب
دسته بندی
موضوع اصلی
موضوع فرعی
نویسنده
مترجم
نشر
شابک
9786229491935
زبان کتاب
فارسی
قطع کتاب
شومیز
جلد کتاب
رقعی
تعداد صفحه
124 صفحه
نوبت چاپ
1
وزن
150 گرم
سال انتشار
1401
نظرت رو باهامون به اشتراک بذار.
جمله مورد علاقه‌ات از این کتاب رو باهامون به اشتراک بذار.
شاید بپسندید
از این نویسنده
از این مترجم
49٬500 تومان
55٬000
%10