لذت کامل نبودن (کتاب مرو)

انتشارات هيرمند منتشر کرد:
آیا شما یک کمال گرا هستید؟ آیا کمال گرایی باعث شده دچار استرس ، نگرانی و یک جور اندوه و افسردگی مزمن شوید؟ می خواهید منتقد درونتان را ساکت کنید و احساس ترس از شکست را در خود از بین ببرید؟ آیا می دانید که همین دو تغییر ساده چه تأثیر شگفت انگیزی بر زندگیتان می گذارند و آن را از اینی که هست بهتر می کنند؟ تصور کنید که بدون ترس از خود انتقادی می توانید دست به هرکاری بزنید. تصور کنید که دیگر احساس تردید و دودلی فلج و زمین گیرتان نمیکند تصور کنید که سرانجام میتوانید با کمال گراییتان خداحافظی کنید و اعتماد به نفس، اشتیاق و الهام بخشی را تجربه کنید، دیمن زاها ریادس با کتاب لذت کامل نبودن به شما کمک می کند تا برگرایشات کمال گرایانه تان غلبه کنید و از یک زندگی شادتر لذت ببرید. او دست شما را می گیرد و قدم به قدم شما را با نقش هایی آشنا می سازد که وسواستان را درمان می کند.
فروشگاه اینترنتی 30بوک