تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات باران خرد منتشر کرد :
مهارت کنترل خشم و تسلط عصبی یکی از مهارتهای ده گانه مهم زندگی است که تمامی افراد ملزم به کسب و یادگیری این مهارت برای ارتقاء سطح آرامش و شخصیتشان می باشند.
کتاب حاضر با تکنیک های روانشناسی علمی و تمرینهای عملی ساده به خواننده می آموزد تا چطور در موقعیتهایی نظیر کار اداره خانه و مدرسه یا رویارویی با افرادی مثل همسران ،مدیران فرزندان، همکاران و همه و همه بتوانیم کنترل عصبی و خشم خود را به دست گرفته و با رفتار و افکار هوشمندانه و بیان قاطعانه با این هیجان برخورد کنیم.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
باران خرد
