تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات بهجت منتشر کرد:
آیا تا به حال شده تمام شب به اتفاقی فکر کنید که آن روز برایتان پیش آمده است؟ آیا برای هر تصمیم گیری بارها و بارها نتیجه را پیش بینی می کنید؟ راهکارهای ارائه شده در این کتاب به شما کمک می کند تا کنترل ذهنتان را به دست گیرید. به کنترل در آوردن افکاری که شبانه روز با آن درگیر هستید و آرامش زندگیتان را مختل می کنند، کاریست بس دشوار بیش اندیشی، افکار زائد و نگرانی بیش از حد باعث بروز نگرانی و افسردگی می شود. در این کتاب دلایل بروز این اختلال و راه های کنترل و رسیدن به آرامش درونی ارائه شده است.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نشر بهجت
