تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات فراهنر منتشر کرد:
هفت گوچ فوتاب (7coach)
گروه آموزشی فرهنگی فوتاب با بهره گیری از افراد متخصص در حوزه روانشناسی، انضباط شخصی و توسعه فردی با هدف ارائه فنون تحول ناب؛ تحولی انسان ساز برای دستیابی به موفقیت و ایجاد جهشی تازه در زندگی و کسب و کار شما.
این مجموعه شامل هفت کتاب است که هر کتاب به عنوان یک کوچ یا راهنما و مربی خصوصی شما عمل نموده تا خود کوچینگ self coaching شما بر اساس نظریه خودنظام آلبرت بندورا Albert Bandra کامل شود. کتاب حاضر جلد پنجم از این مجموعه با عنوان انضباط شخصی در ورزش شما را با چگونگی دستیابی به انگیزه ورزش کردن چگونگی تخصیص زمان برای ورزش کردن حفظ انگیزه ورزش کردن لذت بردن از ورزش و همچنین جلوگیری از درد عضلات و تسریع بهبودی آشنا کرده و در این مسیر شما را همراهی و هدایت نموده تا از پنجمین مرحله تأسیس سیستمی شخصیتان به سلامت گوچ دهد حسن ختام هفت کوچ فوتاب با عنوان فراکوچ در قالب جلد هشتم این مجموعه حاصل بررسی و مطالعه نمونه های مختلفی از مهم ترین کوچینگ های فردی از شکست به موفقیت است
کوچینگ (Coaching) فرآیندی است که در آن مربی یا راهنما به فرد کمک می کند تا با بهره گیری از توانمندی هایش در زندگی فردی ،خانوادگی، شغلی و اجتماعی خود کارکرد بهتری داشته باشد به این ترتیب مربی را (Coach) و فرد خدمت گیرنده را (مراجع) یا کوچی (Coachee) می نامند خودکوچینگ self coaching یا خود مربیگری تلاش های شما برای حل مسائل و کمک به خودتان است.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نشر فراهنر
عالی واقعا عالی مجموعه فوتاب همه کتاباش عالیه، مخصوصا هفت کوچ فوتاب که هفت جلد کوچینگ داره و یک جلد هم فراکوچینگ خیلی کمک کرد که من واقعا بتونم مربی خودم باشم و جسم و روح خودمو پرورش بدم.
بسیار مفید هست برای افرادی که دنبال تاسیس خودنظام یا سیستم انضباط شخصی هستند. استفاده کردم از عادت ها و تمرین هاش