35% تخفیف ویژه روی اکثر کتاب‌ها35% تخفیف ویژه روی اکثر کتاب‌ها
35% تخفیف ویژه روی اکثر کتاب‌ها35% تخفیف ویژه روی اکثر کتاب‌ها
«» را در عناوین کالا جستجو کن.
«» را در نام نویسندگان و مترجمان جستجو کن.
«» را در نام ناشران جستجو کن.
«» را در نام موضوعات جستجو کن.
سفارش تلفنی
30بوک
منو
مجله 30بوک
تخفیف‌های شگفت انگیز
کتاب عمومی
کتاب عمومی
همه کتاب عمومی
ادبیات
ادبیات
همه ادبیات
آموزش، نقد و نظریه
تاریخ ادبیات
جستار و ناداستان
جملات قصار
داستان کوتاه ایرانی
داستان کوتاه خارجی
رمان ایرانی
رمان خارجی
زبانشناسی
شعر خارجی
شعر کلاسیک
شعر مذهبی
شعر نو
ضرب المثل
فانتزی
فرهنگ
متون کهن
مقاله
نامه نگاری
نثر فارسی
اقتصادی
اقتصادی
همه اقتصادی
بورس
عمومی
مرجع
نظریه و نقد
پزشکی و روان‌درمانی
پزشکی و روان‌درمانی
همه پزشکی و روان‌درمانی
داخلی
دندانپزشکی
روانکاوی و روان‌درمانگری
زنان و زایمان
عمومی
مامایی
تاریخ
تاریخ
همه تاریخ
آسیا
آفریقا
آمریکا
ادیان و اقلیت ها
اروپا
اسطوره
اسلام
ایران
تاریخ جهان
تاریخ علم
عمومی
کتاب مرجع
نظریه و نقد
حقوقی
حقوقی
همه حقوقی
جرم و جزا
حقوق بشر
حقوق بین الملل
حقوق مدنی
عمومی
منبع و مرجع
رسانه
رسانه
همه رسانه
سینما
صدا و سیما
فضای مجازی
روانشناسی
روانشناسی
همه روانشناسی
ازدواج و زناشویی
خانواده و تربیت فرزندان
خودشناسی، خودسازی
ذهن و روح
روانکاوی و روان‌درمانگری
عمومی
فراطبیعی
موفقیت
موفقیت مالی و اجتماعی
زندگی نامه و خاطره
زندگی نامه و خاطره
همه زندگی نامه و خاطره
زندگی نامه ، سرگذشتنامه
سفرنامه
سبک زندگی
سبک زندگی
همه سبک زندگی
آداب اجتماعی
آرایش و زیبایی
آشپزی، غذا و نوشیدنی
آموزشی
بهداشت و سلامت
خانه و باغچه
سرگرمی
سفر
فال و تعبیر خواب
مد و پوشاک
وصیتنامه
سیاست
سیاست
همه سیاست
آزادی و امنیت سیاسی
ارتباطات سیاسی
ازادی و امنیت
جنگ
جهانی شدن
دولت
سیاست عمومی
شهر و شهروندی
عمومی
مرجع
مکاتب سیاسی
نظریه و نقد
سینما و تئاتر
سینما و تئاتر
همه سینما و تئاتر
آموزش، نقد و نظریه
نمایشنامه و فیلمنامه
طنز
طنز
همه طنز
داستان طنز
شعر طنز
علمی
علمی
همه علمی
آمار
اقلیم‌شناسی
اقوام و نژادها
جانورشناسی
جغرافیا و زمین شناسی
ریاضیات
زیست شناسی
شیمی
عمومی
فیزیک
گیاه شناسی و کشاورزی
مالی و حسابداری
محیط زیست
نجوم
علوم اجتماعی
علوم اجتماعی
همه علوم اجتماعی
آمار و روش تحقیق
انسان شناسی
تاریخ علوم اجتماعی
جامعه شناسی زنان و فمینیسم
جامعه شناسی و آموزش عالی
جامعه شناسی و مردم شناسی
علوم ارتباطات و خبرنگاری
فرهنگ و ارتباطات فرهنگی
نقد و نظریه
فرهنگ، مرجع و دایرة المعارف
فرهنگ، مرجع و دایرة المعارف
همه فرهنگ، مرجع و دایرة المعارف
فرهنگ عامه
فرهنگ و مرجع
فلسفه
فلسفه
همه فلسفه
اسلام و عرفان
تاریخ فلسفه
تصوف
شرق
عرفان
عمومی
غرب
متافیزیک
مرجع
نظریه و نقد
نقد و نظریه
کامپیوتر و تکنولوژی
کامپیوتر و تکنولوژی
همه کامپیوتر و تکنولوژی
آموزش، نقد و نظریه
آموزشی
اطلاعات،داده کاوی وداده پردازی
امنیت
اینترنت و شبکه
برنامه نویسی
عمومی
کامپیوتر
کسب و کار و تجارت
کسب و کار و تجارت
همه کسب و کار و تجارت
استخدام
بازاریابی و فروش
تولید
راه‌اندازی و توسعه‌ی کسب و کار
روابط عمومی و تبلیغات
عمومی
قانون‌های کار
مالی و حسابداری
مدیریت عمومی
مدیریت منابع انسانی
موفقیت
موفقیت مالی و اجتماعی
مذهبی
مذهبی
همه مذهبی
اسلام و عرفان
تفسیر
حدیث
دعا
رساله و احکام
زندگی نامه ، سرگذشتنامه
شعر مذهبی
عمومی
کتاب آسمانی
نظریه و نقد
ورزشی
ورزشی
همه ورزشی
اسب سواری
بسکتبال
پرورش اندام
تنیس
تنیس روی میز
تیراندازی
روابط عمومی و تبلیغات
شطرنج
شنا
عمومی
فوتبال
ماساژ
مربی گری
والیبال
یوگا
هنر
هنر
همه هنر
آرایش و زیبایی
آشپزی، غذا و نوشیدنی
آموزش، نقد و نظریه
آموزشی
اسلام
تاریخ هنر
تئاتر
خوشنویسی
رنگ آمیزی
شعر مذهبی
صنایع دستی
طراحی داخلی
طراحی و نقاشی
عکاسی
عمران
عمومی
فرهنگ عامه
گرافیک
گریم
مرجع
معماری
موسیقی
موسیقی سنتی
نقد و نظریه
کتاب کمک درسی
کتاب کمک درسی
همه کتاب کمک درسی
کمک درسی
کمک درسی
همه کمک درسی
آرایه های ادبی
آزمون
آمادگی برای نوشتن
آمار و احتمال
آموزش
ادبیات فارسی
اقتصاد
المپیاد
املای فارسی
انشا و نگارش
اول دبستان
برنامه ریزی و مشاوره
پرسش و آموزش
پرسش و پاسخ / امتحانی
پنجم دبستان
پیام های آسمانی
پیش دانشگاهی
پیش دبستانی
تاریخ
تست
تست و آموزش
تفکر و سبک زندگی
تمام مقاطع
تیزهوشان
جامعه شناسی
جغرافیا
جمع بندی
چهارم دبستان
حسابان
دانشگاهی
دفتر تمرین
دفتر ریاضی
دکترای تخصصی
دوازدهم
دوم دبستان
دهم
دین و زندگی
روان شناسی
ریاضی
ریاضی دوازدهم
ریاضی و آمار
زبان آموزی
زبان انگلیسی
زبان فارسی
زمین شناسی
زیست شناسی
سلامت و بهداشت
سوالات امتحانی
سوم دبستان
ششم دبستان
شیمی
عربی
علوم تجربی
علوم و فنون
عمومی
فلسفه
فلسفه و منطق
فلش کارت
فیزیک
قرآن
قرابت معنایی
کار و فناوری
کامپیوتر
کتاب کار
کنکور
کنکور ارشد
کنکور کارشناسی
لغت و املا
مجموعه دروس
مدیریت کسب و کار
مطالعات اجتماعی
منطق
مهارت های زندگی
نهم
والدین و معلمان
ویژه دبستان
هدیه های آسمانی
هشتم
هفتم
هندسه
هنر
هنرستان
یازدهم
کنکوری
کنکوری
همه کنکوری
الکتروتکنیک
حسابداری
شبکه و نرم افزار رایانه
عمومی و پایه
کاردانی
کنکور ارشد
کنکور کارشناسی
گرافیک
مکانیک خودرو
نقشه کشی و معماری
کتاب زبان خارجی
کتاب زبان خارجی
همه کتاب زبان خارجی
آموزش زبان
آموزش زبان
همه آموزش زبان
انگلیسی
انگلیسی
همه انگلیسی
گرامر
تایلندی
سایر زبان ها
سایر زبان ها
همه سایر زبان ها
زبان آلمانی
زبان اسپانیایی
زبان ایتالیایی
زبان تایلندی
زبان ترکی
زبان چینی
زبان روسی
زبان سوئدی
زبان عربی
زبان فرانسوی
زبان کره ای
زبان هلندی
زبان هندی
سایر زبان ها
فرهنگ لغت و فرهنگ ها
فرهنگ لغت و فرهنگ ها
همه فرهنگ لغت و فرهنگ ها
فرهنگ ها
dictionary دیکشنری و فرهنگ لغت
picture dictionary فرهنگ لغت تصویری
کتاب آزمون های انگلیسی
کتاب آزمون های انگلیسی
همه کتاب آزمون های انگلیسی
آیلتس
تافل
سایر آزمون های انگلیسی
GRE
کتاب آموزش زبان انگلیسی Course Book
کتاب آموزش زبان انگلیسی Course Book
همه کتاب آموزش زبان انگلیسی Course Book
بزرگسالان
خردسالان
خودآموز
کودکان
نوجوانان
کتاب تخصصی انگلیسی
کتاب تخصصی انگلیسی
همه کتاب تخصصی انگلیسی
تمامی موارد کتاب های تخصصی انگلیسی
کتاب تقویت مهارت های انگلیسی
کتاب تقویت مهارت های انگلیسی
همه کتاب تقویت مهارت های انگلیسی
سایر مهارت ها
grammar دستور زبان و گرامر
listening شنیداری
reading خواندن
speaking مکالمه
vocabulary لغات و واژگان
writing نوشتن
کتاب داستان های سطح بندی شده انگلیسی
کتاب داستان های سطح بندی شده انگلیسی
همه کتاب داستان های سطح بندی شده انگلیسی
تمامی کتاب داستان های سطح بندی شده انگلیسی
کتاب های عمومی انگلیسی
کتاب های عمومی انگلیسی
همه کتاب های عمومی انگلیسی
انگیزشی و روان شناسی
پلنر انگلیسی
ترسناک
جنایی و معمایی
رمان، داستان و داستان کوتاه
زندگی نامه و خودزندگی نامه
عاشقانه
علمی تخیلی و فانتزی
عمومی
فلسفی
کلاسیک و ادبی
کودک و نوجوان
مانگا و کمیک
نمایشنامه و فیلمنامه
کتاب کودک و نوجوان
کتاب کودک و نوجوان
همه کتاب کودک و نوجوان
کودک 6 تا 12 سال
کودک 6 تا 12 سال
همه کودک 6 تا 12 سال
آموزشی
داستان
داستان و شعر
رنگ آمیزی
سرگرمی
طراحی و نقاشی
قصه و شعر
کمیک و داستان مصور
کودک تا 6 سال
کودک تا 6 سال
همه کودک تا 6 سال
آموزشی
رنگ آمیزی
سرگرمی
فکری آموزشی
قصه و شعر
نوجوان
نوجوان
همه نوجوان
آموزشی
داستان نوجوان
شعر نوجوان
علمی
فرهنگی سرگرمی
فرهنگی سرگرمی
همه فرهنگی سرگرمی
تابلو
تابلو
همه تابلو
تابلو انگیزشی
تابلو انیمیشن
تابلو بازیگر و کارگردان ایران
تابلو بازیگر و کارگردان خارجی
تابلو تولد
تابلو حیوانات
تابلو دانشمند
تابلو روز پدر
تابلو روز مادر
تابلو شاعران
تابلو شعر
تابلو طبیعت، گل و منظره
تابلو عاشقانه
تابلو فانتزی
تابلو فیلم
تابلو کتاب
تابلو کودکانه
تابلو ماشین و موتور
تابلو مشاهیر
تابلو مکان های دیدنی
تابلو موسیقیدان، خواننده
تابلو نقاش، طراح
تابلو نقاشی
تابلو نوروز
تابلو نویسندگان
تابلو ورزشکاران
تابلو وکتور
تابلو هنری
تقویم
تقویم
همه تقویم
تقویم دیواری
تقویم رومیزی
سررسید
کالای فرهنگی
کالای فرهنگی
همه کالای فرهنگی
کتاب گویا
مجله فرهنگی
ماگ و مینی ماگ
ماگ و مینی ماگ
همه ماگ و مینی ماگ
قمقمه و فلاسک
ماگ الگو، نقش و نگار
ماگ انگیزشی
ماگ انیمیشن
ماگ برند ها
ماگ تایپوگرافی انگلیسی
ماگ خانه و آشپزخانه
ماگ روز پدر
ماگ روز مادر
ماگ سال نو
ماگ شخصیت ها
ماگ شعر
ماگ شهر و کشور
ماگ عاشقانه
ماگ فانتزی
ماگ فیلم و سینما
ماگ کلاسیک
ماگ کودکانه
ماگ ماه تولد
ماگ منظره و گل و طبیعت
ماگ و مینی ماگ
ماگ ورزشی
ماگ وکتور
ماگ یلدا
وسایل تزیینی
وسایل تزیینی
همه وسایل تزیینی
جاسوئیچی
گلدان
لوازم تزئینی
وسایل سرگرمی
وسایل سرگرمی
همه وسایل سرگرمی
اسباب بازی
بازی فکری آموزشی
پازل
جورچین
عروسک
لگو
کتاب درسی
کتاب درسی
همه کتاب درسی
درسی دانشگاهی
درسی دانشگاهی
همه درسی دانشگاهی
اقتصاد
روانشناسی
علوم اجتماعی
علوم سیاسی
مدیریت
فنی
فنی
همه فنی
الترونیک
برق و الکترونیک
جغرافیا و زمین شناسی
صنایع
صنایع دستی
عمران
عمومی
متالوژی و مواد
معدن
معماری
مکانیک
لوازم تحریر
لوازم تحریر
همه لوازم تحریر
جامدادی و کیف و کوله پشتی
جامدادی و کیف و کوله پشتی
همه جامدادی و کیف و کوله پشتی
جامدادی
کوله پشتی
کیف
دفتر و کاغذ و مقوا
دفتر و کاغذ و مقوا
همه دفتر و کاغذ و مقوا
استیکر و برچسب
دفتر 100 برگ
دفتر 150 برگ
دفتر 200 برگ
دفتر 3 خط
دفتر 40 برگ
دفتر 4خط
دفتر 50 برگ
دفتر 60 برگ
دفتر 80 برگ
دفتر برنامه ریزی
دفتر حسابداری
دفتر زبان
دفتر شطرنجی
دفتر طراحی
دفتر فیلی
دفتر نقاشی
دفتر یادداشت
کاغذ
کلاسور
مقوا
لوازم اداری
لوازم اداری
همه لوازم اداری
استامپ و جوهر استامپ
پانچ
پایه چسب
پوشه
پونز و سوزن
تقویم و یدک تقویم
چراغ مطالعه
چسب
ذره بین
زونکن
سررسید و سالنامه
سطل
سوزن کش
قیچی
کاتر
کاربن
کازیه و ارگانایزر
کلیربوک
گیره کاغذ
ماشین حساب
مگنت
منگنه
لوازم کادویی
لوازم کادویی
همه لوازم کادویی
پاکت پول
پوشال
جعبه کادویی
ربان
ساک کادویی
کارت تبریک
کاغذ کادو
لوازم هنری
لوازم هنری
همه لوازم هنری
آبرنگ
بوم نقاشی
پاستل / مداد شمعی
پالت
تخته شاسی
چوب بالسا
راپید
رنگ اکلریک
رنگ انگشتی
رنگ روغنی
رنگ ویترای
فوم
قلم مو
گل سفال
گواش
ماژیک نقاشی
محو کن
مداد رنگی
مداد طراحی
نقشه
نقشه
همه نقشه
نقشه شهرها
نقشه کشورها
نوشت افزار
نوشت افزار
همه نوشت افزار
آهنربا
اتود
اسلایم
اکلیل و پولک
برچسب
پاک کن
پرگار
پست ایت
تراش
جامدادی
جلد چسبی
چسب
چسب ماتیکی
چوب بستنی
خط کش و لوازم هندسی
خمیر بازی
خودکار
خودنویس
دماسنج
روان نویس
ست تحریر
ظرف غذا
غلط گیر
قمقمه و فلاسک
قیچی
کارت پستال
کره جغرافیا
گچ
گواش
ماژیک معمولی
ماژیک وایت برد
مداد
نشان کتاب
نوشت افزار
نوک اتود
هایلایتر
%20
راهنمای خواب
راهنمای خواب

راهنمای خواب

0٫0
(0)
0 نظر
نویسنده:
نشر:
میلکان
قیمت:
148٬000 تومان
185٬000
دفعات مشاهده کتاب
268
علاقه‌مندان به این کتاب
6
می‌خواهند کتاب را بخوانند
می‌خواهند کتاب را بخوانند.
0
کتاب را پیشنهاد می‌کنند
0
کتاب را پیشنهاد نمی‌کنند
0
نظر خود را برای ما ثبت کن:
توضیحات کتاب

نشر میلکان منتشر کرد:
اگر می‌خواهید مشکل خاصی را به‌واسطه‌ی رویا حل کنید، قبل از خواب به آن فکر کنید.
(زمانی که خودم را کاملاً باخته بودم، رؤیاها بودند که مرا به آغوش زندگی بازگرداندند. ماجرا از اوایل بیست‌سالگی‌ام شروع شد؛ زمانی که من در زندگی وارد مسیری تاریک و بی‌بازگشت شدم. ده‌ساله‌ بودم که پدرم را از دست دادم و نتوانستم با غم و اندوه مرگش کنار بیایم. این ماجرا و مسائل دیگر زندگی را برایم پوچ و بی‌معنی کرده بودند تا این‌که تصادفاً به آثار کارل یونگ برخوردم و با دنیای شگفت‌انگیز، جادویی و امیدبخش رؤیا آشنا شدم.) ـ از متن کتاب ـ
راهنمای خواب اثری روانشناختی است که به بررسی فرآیند رویاپرورانی و به‌کارگیری آن در زندگی روزمره می‌پردازد. ماخیل کلِرک، که خود روان‌درمانگر است، با بیان خاطرات شخصی، تعریف داستان‌ زندگی بیماران خود و سایر افراد، و همچنین آوردن نقل‌قول‌هایی از مشاهیر جهان تلاش نموده که تاحدودی از دشواری درک فرآیند رویاپرورانی بکاهد و ایده‌ی مدنظرش را به‌سادگی هرچه‌ تمام‌تر به مخاطب انتقال دهد. در این کتاب، سازوکاری پنج‌مرحله‌ای حول محور این فرآیند ارائه شده است تا بتوانید نیازهای مادی و معنوی خود را به‌کمک رویاها برطرف نمایید.
راهنمای خواب سعی دارد تا با تغییر زاویه‌ی نگاهتان به مسائل، از درد و رنج شما بکاهد؛ چنانکه نویسنده خود نیز در بخشی از کتاب، زندگی را به‌مثابه‌ی بازی مونوپولی می‌داند که تنها با بازی‌کردن آن می‌توان لذت واقعی‌اش را چشید. در واقع، این کتاب سعی دارد شما را به‌کمک رویاها، پذیرای تمام خوشی‌ها و ناخوشی‌های زندگی‌ ‌کند تا هم‌پای آن بمانید و به اهدافی که دارید، دست پیدا کنید.
**********************
«ماخیل کلرک می‌داند که رؤیا نه‌تنها دریچه‌‎ای برای کشف سرّ درون ماست، بلکه دعوتی از جانب روح برای تلنگرزدن به ضمیر خودآگاه است. کلرک مجموعه‌ای از عقاید، ابزارها و نمونه‌های پربار و ارزشمند را جمع‌آوری کرده است که نشان می‌دهند چطور باید با باطن خود هم‌کلام شویم و از این سرچشمه‌ی آگاهی، که ما را بهتر از خودمان می‌شناسد، راهنمایی بخواهیم.» ـ دکتر جیمز هالیس، نویسنده‌ی کتاب آینه‌ی شکسته
«راهنمای خواب منبع پرباری از ایده‌ها و شیوه‌های رؤیاپرورانی، رؤیاپردازی و پندآموزی از رؤیاها در اختیارمان می‌گذارد. ماخیل کلرک همچون معلمی داناست، چراکه او دانش موجود در آداب و رسوم باستانی و آموزه‌های درمانگران بومی را در پرتو روان‌شناسی و آگاهی عمیق خود وارد قلمرو شگفت‌انگیز رؤیاها می‌کند.» ـ مایکل مید، نویسنده‌ی کتاب بیداری روح
فروشگاه اینترنتی 30بوک

نوع کالا
کتاب
دسته بندی
موضوع اصلی
موضوع فرعی
نویسنده
شابک
9786222544522
زبان کتاب
فارسی
قطع کتاب
شومیز
جلد کتاب
رقعی
تعداد صفحه
159 صفحه
نوبت چاپ
1
وزن
200 گرم
سال انتشار
1402

معرفی کتاب راهنمای خواب اثر ماخیل کلرک

امتیاز در گودریدز: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

راهنمای خواب از سایت گودریدز امتیاز 4 از 5 را دریافت کرده است.

امتیاز در آمازون: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

راهنمای خواب از سایت آمازون امتیاز 4.8 از 5 را دریافت کرده است.

معرفی کتابِ راهنمای خواب:

همه خواب می‌بینند، اما اکثر مردم نمی‌دانند که می‌توان از دنیای رؤیاها برای پیشرفت شخصی استفاده کرد. درمانگر، متخصص رؤیا و بنیانگذار انجمن یونگ ماخیل کلرک، در کتاب راهنمای خواب که در سال 2022 منتشر شد، در فرآیندی پنج مرحله‌ای به شما نشان می‌دهد که چگونه از طریق برقراری ارتباط با روح و با کمک فرآیند رؤیاپرورانی می‌توانید زندگی خود را به رؤیاهایتان متصل کنید و جواب پرسش‌های خود را هنگام خواب از ضمیر ناخودآگاه خود دریافت کنید و با کمک رؤیاهایتان در زندگی شخصی پیشرفت کنید.

واکنش‌های جهانی به کتاب راهنمای خواب:

«ماخیل کلرک می‌داند که رؤیا نه‌تنها دریچه‌‎ای برای کشف سرّ درون ماست، بلکه دعوتی از جانب روح برای تلنگرزدن به ضمیر خودآگاه است. کلرک مجموعه‌ای از عقاید، ابزارها و نمونه‌های پربار و ارزشمند را جمع‌آوری کرده است که نشان می‌دهند چطور باید با باطن خود هم‌کلام شویم و از این سرچشمه‌ٔ آگاهی، که ما را بهتر از خودمان می‌شناسد، راهنمایی بخواهیم.» ـ دکتر جیمز هالیس، نویسنده‌ی کتاب آینه‌ی شکسته

«راهنمای خواب منبع پرباری از ایده‌ها و شیوه‌های رؤیاپرورانی، رؤیاپردازی و پندآموزی از رؤیاها در اختیارمان می‌گذارد. ماخیل کلرک همچون معلمی داناست، چراکه او دانش موجود در آداب و رسوم باستانی و آموزه‌های درمانگران بومی را در پرتو روان‌شناسی و آگاهی عمیق خود وارد قلمرو شگفت‌انگیز رؤیاها می‌کند.» ـ مایکل مید، نویسنده‌ی کتاب بیداری روح

چرا باید کتاب راهنمای خواب را بخوانیم؟ 

با مطالعهٔ کتاب راهنمای خواب می‌توانید مشکلات خود را شناسایی کنید و از رؤیای خود برای حل مشکلات کمک بگیرید. سؤالی را مطرح کنید و در رؤیای خود به جواب آن برسید؛ با کمک مدیتیشن رؤیاهای خود را تقویت کنید و پاسخ خود را در خواب بیابید. همچنین با کمک این کتاب یاد می‌گیرید که چطور بلافاصله پس از بیدار شدن رؤياهای خود را ثبت کنید و رؤیاهای خود را تعبیر و تفسیر کنید.

جملات درخشانی از کتاب راهنمای خواب:

«در مقطعی به مدت یک سال در آسیا بودم؛ گذرم به هر کشوری که می‌خورد، رسم‌ورسوم مردم آن را درباره‌ی رؤیاپردازی می‌آموختم. به افریقا رفتم و نحوه‌ی به‌کارگیری رؤيا به شیوه‌ی شمن‌های افریقایی را یاد گرفتم. چیزی که من از کل مطالعاتم دریافتم این بود که شیوه‌ی منحصربه‌فردی برای رؤیاپردازی وجود ندارد، اما در عوض، شگردها، ابزارها و دیدگاه‌های خردمندانه‌ی متعددی موجود است. می‌توانید رؤیا را تعبیر کنید، احساسات و عواطف درون رؤیا را درک کنید و از آن‌ها درس بیاموزید، با موجودات درون رؤیا ارتباط بگیرید و با آن‌ها حرف بزنید، در رؤیا به کمال ادراک برسید (و آگاهانه در آن به کندوکاو بپردازید) و بالأخره، پیش از آن‌که خوابتان ببرد، پرسشتان را در عالم رؤیا مطرح کنید تا رؤیا نیز به آن پاسخ دهد. این کتاب عمدتاً به همین موضوع آخر می‌پردازد. شخصاً به خاطر ارتباطم با عالم رؤیا زندگی پربارتری دارم. رؤیاها به من کمک کردند تا بتوانم از بلاتکلیفی ناشی از حس استیصال و درماندگی رهایی یابم، به من انگیزه دادند تا طرح و برنامه‌ی خاصی را آغاز کنم و حتی مرا از مرگ عزیزانم در آینده باخبر کردند. در سال 2009، رؤیای شغلی فوق‌العاده دیدم. در عالم رؤیا دیدم که بر فراز دریاچه‌ی زوریخ در حال پروازم و به خانه‌ی کارل یونگ نگاه می‌کنم. پشت خانه‌اش دریاچه و اسکله‌ای وجود دارد که نزدیک محوطه‌ی چمنی واقع‌اند و سکوی بتنی مربعی در لبه‌ی اسکله قرار دارد.»

«ده سال پیش، رؤیای بسیار شفاف و عمیقی دیدم؛ رؤیایی که در آن می‌دانستم دارم خواب می‌بینم و کنترل آن در اختیارم بود. از موجودات عالم رؤیا سؤالاتم را می‌پرسیدم و برایشان خواسته‌هایم را مطرح می‌کردم. برخی پاسخ‌های آن‌ها حیرت‌انگیز و سودمند بود. بعدها آزمایشی را به شیوه‌های گوناگون برای طرح پرسش در عالم رؤیا پیش از خواب انجام دادم تا به چندوچون پاسخ‌ها از جناب رؤیا پی ببرم. بررسی نتایج این آزمایش‌ها یک سال و نیم به طور انجامید و خواهرم نیز، که عاشق رؤياپژوهی بود، در این پژوهش با من همکاری کرد. سؤالاتی را درباره‌ی سلامت، خلاقیت، مسائل مالی، کسب‌وکارهای پرخطر، تنش‌های موجود در روابط و نحوه‌ی عاشق‌شدن پرسیدم. سعی کردم از کوه‌ها، درختان و رودخانه‌ها هم سؤالاتی بپرسم. با خودم گفتم آیا رؤیاها می‌توانند آینده را پیش‌بینی کنند و چه رؤیاهایی می‌توانند مرا از امور اگزیستانسیالیستی همچون مرگ و کارما مطلع سازند. بعد از این پژوهش‌ها، سراغ کتاب‌هایی معروف به «رؤیاپرورانی» رفتم و همه‌ی مطالب آن‌ها را درباره‌ی سؤال‌کردن از رؤیا خواندم. به یونان و ترکیه سفر کردم و معابد باستانی آن‌جا را زیارت کردم؛ مکان‌هایی که بیش از هزار سال محل اجرای مراسم شفابخشی از طریق رؤياپرورانی بودند.»

تحلیلی بر کتاب راهنمای خواب‌:

ماخیل کلرک یکی از روان‌درمانگرهایی است که به واسطه‌ٔ زندگی شخصی‌اش به رؤیا و خواب و تفسیر آن علاقه‌مند شد. اما چه شد که کلرک به چنین چیزهایی علاقه‌مند شد؟ او زمانی خودش را کاملاً باخته بود و این رؤياها بودند که او را به آغوش زندگی برگرداندند. ماجرا از زمانی شروع شد که کلرک بیست‌ساله بود؛ او در ده سالگی پدرش را از دست داده بود و نتوانسته بود هرگز با غم‌واندوه مرگ پدرش کنار بیاید. در بیست‌سالگی حادثهٔ تلخ دیگری برای او رخ داد و این ماجرا و مسائل دیگر، زندگی را برایش پوچ و بی‌معنی کرد تا این‌که تصادفاً با آثار کارل یونگ و دنیای شگفت‌انگیز، جادویی و امیدبخش رؤيا آشنا شد. از آن پس بود که رؤیاها رفته‌رفته جایگاهی را در زندگی به او نشان دادند و راهی به سوی آینده پیش پایش گذاشتند. آن‌ها درنهایت شگفتی، کلرک را به پدرش و ندای درونش متصل کردند. زندگی بار دیگر برایش هیجان‌انگیز، پرمعنا، زیبا و هدفمند شد. از آن موقع به بعد، کلرک عاشق رؤیا شد و کماکان بر روی آن مطالعه می‌کند. تاکنون خاطرات بسیاری از رؤياهایش را یادداشت کرده‌ است و به واسطهٔ شغلش به رؤياهای بسیاری از مراجعینش گوش سپرده است. او به کشورهای زیادی سفر کرده و با درمانگران بومی اندونزی، افریقا و امریکای شمالی نیز در این‌باره بحث‌ و گفت‌وگو کرده است. تجربیاتش، همکاری با رؤیاپردازان سراسر جهان و آنچه از همه‌ی مکاتب موجود آموخت به سازوکار کارآمدی ختم شد که مبتنی بر پنج مرحله است. در کتاب راهنمای خواب شما با این سازوکار آشنا خواهید شد.

فهرست مطالب کتابِ راهنمای خواب

• فصل اول: کمک‌گرفتن از رؤیا
• فصل دوم: زندگی رؤیایی شما
• فصل سوم: رؤیاهای خودآیند هدایتگر
• فصل چهارم: رؤیا علاقه‌مند به یاری ماست
• فصل پنجم: برقراری ارتباط با هم‌تباران رؤیاپرور
• فصل ششم: نقش رؤیاها در عشق، سلامت و دستیابی به هدف
• فصل هفتم: اهمیت پرسش
• فصل هشتم: مرحله‌ی یک
• فصل نهم: مرحله‌ی دو
• فصل دهم: مرحله‌ی سه
• فصل یازدهم: مرحله‌ی چهار
• فصل دوازدهم: مرحله‌ی پنج
• فصل سیزدهم: شبهات و معضلات

اگر از خواندن کتاب راهنمای خواب لذت بردید، از مطالعۀ کتاب‌های زیر نیز لذت خواهید برد:

• کتاب چرا می‌خوابیم یک کتاب علمی مشهور اثر متئو واکر استاد علوم اعصاب و روانشناسی و مدیر مرکز علوم خواب انسان در دانشگاه کالیفرنیا است. واکر بیش از چهل سال را صرف نوشتن این کتاب کرد و در این کتاب نشان داد که کمبود خواب با بیماری‌های مهلک زیادی از جمله زوال عقل ارتباط مستقیم دارد.

• کتاب از رویا که حرف می‌زنیم اثر پیر سورلین استاد جامعه‌شناسی است. پیر سورلین در این کتاب از رویاها حرف می‌زند. او از تأثیر رویاها بر تخیلات ما و تئوری‌های مختلفی می‌گوید که مردم برای روشن‌کردن آن‌ها ساخته‌اند. او در این کتاب نشان می‌دهد که فرضیات ما از خواب و رویا چطور براساس الگوهای تکرارشونده ساخته شده‌اند.

• کتاب روانشناسی خواب اثر زیگموند فروید روانکاو بزرگ اتریشی است. او در این کتاب از ضمیر ناخودآگاه می‌گوید و به بررسی ریشهٔ نارسایی‌های روحی در گذشتهٔ افراد پرداخته است. طرح‌های شگفت‌انگیز فروید در روانکاوی و روانشناسی خواب تأثیر گسترده‌ای بر ادبیات گذاشت.

دربارۀ ماخیل کلرک‌: نویسنده و کارآفرین

راهنماي خواب
ماخیل کلرک روان‌درمانگر، سخنران بین‌المللی، نویسنده و کارآفرین اجتماعی است. او که از مقطعی از زندگی به رؤيا و تفسیر رؤياها علاقه‌مند شد شروع به مطالعهٔ کتاب‌های رؤيامحور کرد و با رؤیادرمانگران، شَمَن‌ها و تحلیلگران مکتب یونگ به همکاری پرداخت. در اوایل سی‌سالگی‌اش شیفتگی‌اش به رؤیاها سبب شد تا مدرک ارشدش را در رشته‌ٔ روانشناسی مشاوره‌ای در گرایش روان‌شناسی ژرفانگر از مؤسسهٔ‌ی تحصیلات تکمیلی پاسیفیکا بگیرد؛ روان‌شناسی ژرفانگر رشته‌ای است که رویکردش تمرکز بر اهمیت رؤیاها است. پس از آن، برای فراگیری «تجسم خیال» در یک برنامهٔ آموزشی سه‌ساله شرکت کرد. این برنامه شیوه‌ای برای پرداختن به رؤیاها است که رابرت بوسناک آن را ابداع کرد. کلرک از سال 2006 به روان‌درمانی مشغول شد و به همین جهت توانست به رؤیای حدود بیست‌هزار بیمار گوش بدهد و آن‌ها را تفسیر و تعبیر کند. او اکنون به سرتاسر جهان سفر می‌کند و با مردم راجع به مهار قدرت رؤیایشان حرف می‌زند. کارگاه‌هایی نیز با موضوع خواب و رؤیا در افریقا، اروپا و امریکای شمالی برپا کرده است. ماخیل کلرک از سال 2006 به روان‌درمانی مشغول است و اکنون یک مطب خصوصی دارد.
نظرت رو باهامون به اشتراک بذار.
این کالا چه امتیازی از تو می‌گیره؟
نظر تو راجع به این کالا چیه؟
جمله مورد علاقه‌ات از این کتاب رو باهامون به اشتراک بذار.

شاید بپسندید

تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
تصویر در حال بارگذاری
148٬000 تومان
185٬000
%20
عملیات ناموفق
عملیات موفق