تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات حتمی منتشر کرد :
بسیاری از مربیان در سطوح مختلف، اطلاعات علمی و تئوری خوبی در زمینه روش های گرم کردن در مباحث علم تمرین دارند و بلعکس بسیاری از این افراد به صورت تجربی در زمینه گرم کردن به تکنیک های کاربردی مناسبی مشرف هستند ولی متاسفانه یکی از دلایل اینکه فعالیت گرم کردن در بسیاری از میادین ورزشی هنوز به صورت سنتی انجام میشود، عدم تلفیق مباحث علمی و کاربردی میباشد که در این کتاب به دنبال برطرف کردن این مشکل بوده ایم.
گرم کردن اولین بخش هر فعالیت ورزشی را به خود اختصاص می دهد و زمانی ما میتوانیم برای یک مسابقه ورزشی به حداکثر توانمندی دست یابیم که فعالیت گرم کردن به عنوان بخش ابتدایی را به صورت علمی و تخصصی و همچنین با توجه به توصیه های پژوهشگران علوم ورزشی در زمینه گرم کردن، آن را طراحی کنیم و متعاقبا در صورتی که ورزشکاران یک گرم کردن مناسب را انجام دهند، برای دست یابی به پیروزی و هدف، مستعدتر خواهند بود و از طرفی بین گرم کردن و نیل به موفقیت رابطه مثبت و معنی داری وجود دارد.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
