فیزیولوژی تمرین برای دستیابی به عملکرد بهینه

انتشارات حتمي منتشر کرد:
در دهه های اخیر دانش بشری بویژه در حوزه علوم ورزشی و اختصاصا عملکرد ورزشکاران با تمسک به یافته ها، مطالعات و دستاوردهای دانشمندان، متخصصان و مربیان توسعه فزایندهای داشته است و بروز و ظهور عینی این تلاش ها به صورت رکوردشکنی های مکرر و گاها اعجاب انگیز در میادین و صحنه های رقابت های جهانی و المپیک تجلی یافته است. به عبارتی دیگر، ورزشکاران و مربیان موفق و صاحب نام در رشته های گوناگون ورزشی اساسا موفقیت و کسب نتیجه مطلوب را مدیون و مرهون روزآمدسازی دانش کاربردی خود می دانند. از طرفی، باید توجه داشت که در روزگار کنونی رکوردها و عملکردهای ورزشکاران بسیار به هم نزدیک شده است؛ به گونه ای که تمیز دادن آنها در سطوح بالای رقابتی بسیار دشوار است و این مساله نشان از حرکت متخصصان و مربیان حرفه ای در مرزهای دانش است. بدین مفهوم که مربی و ورزشکاران زبده امروز بدون همراهی و اتصال به دانش درحال گسترش و پویا در آینده نزدیک از بخت و اقبال کمتری برای پیروزی و موفقیت در سطوح بالا برخوردار خواهند بود؛ مگر آنکه همچنان سعی وافری برای کسب اطلاعات جامعتر و دقیقتر از منابع معتبر و موثق علمی داشته باشند و با فاصله گرفتن از روش آزمون و خطا، با اطمینان بیشتری در راستای کسب بهترین نتیجه و بالاترین سطح اجرا گام بردارند.
فروشگاه اینترنتی 30بوک