تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات حتمی منتشر کرد:
مطالعه كتاب فوق، به روزترین دانش را برای شما به ارمغان میآورد و دانش فنی شما را در زمینه علوم ورزشی و فاکتورهایی چون استقامت، قدرت، تعادل، انعطافپذیری، نحوه ی ارزیابی ورزشکاران و شیوه‌های طراحی تمرین ارتقاء می‌دهد.
با مطالعه کتاب، شما به دانشی که نتیجه تجربه اساتید برجسته علوم ورزشی، ورزشکاران نخبه و مربیان زبده ورزشی است، دست پیدا می‌کنید، همچنین به اطلاعاتی راجع به شیوه‌های تمرین و آزمون‌های ارزیابی عملکرد ورزشی آشنا می‌شوید. مطالب این کتاب به گونه‌ای نوشته شده تا با بهره‌گیری از تجارب ارزنده ورزشکاران و مربیان بزرگ در زمینه تمرین و ارزیابی ورزشکار، اطلاعات جدیدی را برای درک بهتر شما از نظریه‌های علمی و تجربه عملی به همراه داشته باشد.هر فصل از کتاب به بررسی موضوعات خاص، تکالیف تمرینی و سوالات خاصی جهت مرور مطالب فصل می‌پردازد. هدف نویسندگان کتاب این است که شما را به پاسخ پرسش‌های رایج در مورد فرآیندهای فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی در بدن آشنا سازند. به‌طوری‌که مواردی مانند؛ تمرینات استقامتی، عوامل اصلی موثر بر هماهنگی، تعادل، مفهوم و طبقه‌بندی و اثر انعطافپذیری بر سیستم حرکتی انسان، شیوه‌های تمرین و بهترین روش تمرین در یک فصل، نقش مربی و همچنین اصول تمرین و اهداف تمرین بلند مدت، در هر فصل در قالب سوال مطرح و توضیح داده می‌شوند.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
