هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

انتشارات حتمي منتشر کرد:
ویرایش دوم کتاب «هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن» جامع ترین منبع موجود در جهان درباره هایپرتروفی عضلانی است. این کتاب که حاصل زحمات متخصص بین المللی مشهور هایپرتروفی عضلانی، دکتر برد شونفلد، است، منبع عالی برای متخصصین قدرت و آمادگی جسمانی، مربیان خصوصی، دانشمندان ورزشی، پژوهشگران و مربیان علوم ورزشی است که دغدغه هایپرتروفی عضلانی را دارند و به دنبال اطلاعاتی دربارهٔ سازوکارهای هایپرتروفی، نحوه تغییر ساختار و هورمون های بدن هنگام مواجهه با فشار مؤثرترین راه های طراحی برنامه های تمرینی و خطوط راهنمای تغذیه ای ویژه هایپرتروفی اند.
فروشگاه اینترنتی 30بوک