تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات اطلاعات منتشر کرد :
رژیم غذایی کتوژنیک چیست؟ (١٥)
رژیم کتو با کالری محدود این روش برای درمان سرطان ابداع شد که در آن شما هم کربوهیدرات و هم کالری دریافتی را کاهش میدهید. برخی مطالعات نشان میدهند که رژیم کتوز با کالری محدود، به درمان سرطان کمک میکند
لیست مواد غذایی رژیم کتوژنیک
مواد غذایی که همیشه باید مصرف کنید
چربیهای سالم
مكن لعلیة کره حیوانی تهیه شده از دامهای تغذیه شده در مراتع
روغن حیوانی
روغن نارگیل
روغن MCT
• روغن زیتون فرا بكر الاسود
روغن کتان چیا و شاهدانه
پروتیین ها
گوشت دامهای تغذیه شده در مراتع مثل گوشت گاو، گوسفند، بز
گوساله و گوشت گوزن نان
طیور ارگانیک مثل ،بوقلمون ،مرغ ،بلدرچین، قرقاول مرغ غاز و
اردک
گوشت اندامهای داخلی مثل جگ
تخم طیور محلی از جمله زرده تخم مرغ زرده تخم مرغ نه 2een yala مواعی ماهی های وحشی از جمله ماهی تن ماهی قزل آلا، ماهی آنچوی
ماهی ،باس ماهی ،فلاندر ماهی خال خالی، سالمون و ساردین
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نشر اطلاعات
