آگاهانه زیستن با ارزش ها

انتشارات سایه سخن منتشر کرد :
موضوع ارزشها بیش از 2500 سال محل بحث فیلسوفان بوده است. در یکصد سال گذشته روانشناسان نیز به اهمیت این مفهوم و نقش آن در خوشبختی انسان راهبری زندگی او پی برده و در روشها و نظریه هایشان مفهوم ارزشها را به کار و گرفته اند.
به دلیل نقش پررنگ ارزشها در زندگی افراد و نبود کتابی کاربردی، ساده و همه فهم در این زمینه که به طور نسبی به عمق مفهوم ارزشها پرداخته باشد، نویسندگان با تکیه بر دو دهه پژوهش و تجربه برگزاری کارگاههای متعدد آموزشی دست به نگارش این کتاب زده اند از ویژگی های برجسته اثر وجود تمرینهای متنوع در فصلها و پیوستهای کتاب است تا خوانندگان بتوانند به صورت عملی نیازها و ارزشهای فردی خود را بشناسند و آنها را اولویت بندی و در صورت لزوم ویرایش و اصلاح کنند. در این کتاب می آموزیم شناسایی ارزشهای فردی بخش مهم فرایند خودآگاهی است که می تواند مسیر زندگی و هدف گذاریها را دگرگون کند از سردرگمیها و تعارض های درونی بکاهد و یکپارچگی و آرامش را هدیه دهد.
فروشگاه اینترنتی 30بوک