جادوی تكانه

انتشارات میلکان منتشر کرد:
معمولاً اهداف به محض از دست رفتن انگیزه نابود میشوند. وقتی دوباره انگیزه پیدا میکنیم اهداف جدیدی به وجود می آیند و این چرخه همچنان ادامه می یابد؛ چرخه ای که تکانه آن را متوقف میکند و باعث میشود در بلندمدت به موفقیت های بزرگی دست پیدا کنیم. اگر گام کوچک رو به جلو نوک کوه یخ باشد، تکانه آن حجم عظیم یخ زیر آن است. تکانه نیروی قدرتمندی است که از حرکت مداوم و روبه جلو ناشی میشود؛ اثر تصاعدي اقدامات کوچک و پایدار استیون گایز در این کتاب با توضیح مفهوم تکانه و ارائه روشهای ساده و عملی به ما کمک میکند تا بدون اینکه به خود فشار زیادی بیاوریم عادت های خوبی مثل ورزش کردن ایجاد کنیم و روتینهای منفی را کنار بگذاریم
با انجام دادن هر کاری تکانهای در همان جهت خلق میشود
وقتی برنامه زمانی خوابم ناکارآمد بود خیلی تلاش میکردم تا زود بخوابم و زود بیدار شوم اما باز هم نمیتوانستم یادم می آید یکی از شبها پنج ساعتِ تمام با چشمانی باز دراز کشیدم چراکه تصمیم گرفته بودم زود بخوابم غافل از اینکه راه حل این مشکل، تلاش بیشتر نبود وقتی به حرکت افتادید میتوانید به قدرت و سرعت فکر کنید. قدرت و سرعت فقط در صورتی مفیدند که در جهتی درست به کار گرفته شوند.
فروشگاه اینترنتی 30بوک