30بوک
کتاب عمومی
روانشناسی
عمومی
بیا با خودت حرف بزنیم

بیا با خودت حرف بزنیم (پرتقال)

(0)

2,400,000ریال

1,920,000 ریال

دفعات مشاهده کتاب
85

علاقه مندان به این کتاب
2

می‌خواهند کتاب را بخوانند
0

کسانی که پیشنهاد می کنند
0

کسانی که پیشنهاد نمی کنند
0

نظر خود را برای ما ثبت کنید

توضیحات کتاب بیا با خودت حرف بزنیم

انتشارات پرتقال منتشر کرد:
در ژورنال «بیا با خودت حرف بزنیم: تمرین و روزانه‌نویسی برای اعتمادبه‌نفس و عزت نفس» تو با خودت خلوت می‌کنی و از احساسات و افکارت می‌گویی. شاید برایت سؤال باشد که نوشتن چطور می‌تواند به اعتمادبه‌نفس ما کمک کند؟ خب...
• با نوشتن خود واقعی‌مان را بهتر می‌شناسیم.
• با نوشتن نقاط قوتمان را شناسایی می‌کنیم و ارزشش را می‌فهمیم.
• با نوشتن به‌نوعی برای خودمان هدف‌گذاری می‌کنیم.
• با نوشتن نگرانی را از خودمان دور می‌کنیم.
• با نوشتن روی جنبه‌های مثبت زندگی تمرکز می‌کنیم.
صفحه‌ها را ورق بزن و برو سراغ تمرینی که به حال‌ و هوایت نزدیک‌تر است. این ژورنال مخصوص توست تا خودت را با آن بهتر و بیشتر بشناسی. تو قدرت انتخاب داری. خوشحالی را انتخاب کن و به تماشای معجزه‌اش بنشین.
فروشگاه اینترنتی 30بوک

نظرات کاربران (0)

نظر شما در مورد این کتاب

امتیاز شما به این کالا:

نظرات دیگر کاربران

بریده ای از کتاب (0)

بریده ای از این کتاب

بریده های دیگر کاربران

عیدی