30 راهکار بی نظیر کاهش وزن

انتشارات رهام انديشه منتشر کرد :
این کتاب معجزهای مکتوب است معجزه ای که به بیان 30 راهکار عالی و بی نظیر برای کاهش وزن و نگه داشتن وزن متناسب با تکیه بر خرده عادت های فردی می پردازد. عادت هایی که شاید انجام آن ها پس از مدتی بصورت ناخودآگاه صورت گرفته و در دیدگاه ما امر پیچیده ای بنظر نرسند اما انجام همین عادات کوچک، در میان مدت تأثیرات شگرفی را در پی خواهد داشت. مطالعه این کتاب به ما خواهد آموخت که چگونه به سادگی با استفاده از دستورالعمل های موجود در آن الگویی برای کاهش وزن خود تعیین کنیم از آن پیروی کنیم، گزارش بگیریم و در نهایت به خودمان پاداش بدهیم. این کتاب دستورالعمل مکتوبی است برای اینکه چربی های خود را آب کنیم و برای همیشه از شر آن ها خلاص شویم. مطالعه این کتاب به کلیه افرادی که قصد دارند جسم سالم خود را از خودشان پس بگیرند، توصیه می شود.
فروشگاه اینترنتی 30 بوک