زندگی خود را دوباره بیافرینید

انتشارات ادبیات معاصر منتشر کرد :
در این کتاب ابزارها و تکنیک های لازم برای موارد زیر را کشف خواهید کرد
ایجاد یک محیط مثبت تر و سازنده تر در زندگی ایجاد روابط مفید و سازنده
تغییر روند روزمره و آوردن نشاط به زندگی ارها شدن از اضطراب، ترس و هراس شکست چرخه ی کاذب رفتارهای خودمخرب غلبه بر احساس انزوا و ناامنی دو روان شناس برجسته ی آمریکایی به نام های جفری ای یانگ و جنت کلوسکو به شما نشان می دهند که چگونه خود را از عادتهای منفی برهانید.
این اثر تفکر برانگیز به خوانندگان کمک می کند راه و رسم زندگی را بهتر بشناسند و از دام هایی که سر راهشان قرار می گیرد آگاه شوند.
با کمک مطالعات موردی این کتاب به شما امکان می دهد به چرخه ی خود تخریبیتان پایان داده و مسیر زندگی تان را تغییر دهید.
فروشگاه اینترنتی 30بوک