تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
این كتاب به پدیدة افسردگی، علل و راهكارهای مقابله با آن می‌پردازد. افسردگی عارضه‌ای عمومی، منظور از افسردگی، درك الگوهای رفتاری، افسردگی از نگاه شما، تمرین، سركوب عواطف و تأثیر آن بر رفتار، كمی راجع به خود، رهنمودهای عملی، اثرات تحقیر و سرزنش خود و قبل از پایان، عناوین مطالب كتاب را تشكیل می‌دهند.
نشر دامون
