![تصویر کاربر](/Media/WSUser/d30c7c04-e2ad-40d8-84fa-d6bce9d8d575.jpg)
شما مجسمه نیستید؛ رودخانه اید ، جاری هستید ✨
نظر خود را برای ما ثبت کنید
نشر دایره منتشر کرد:
در این کتاب میخواهیم با شما از تازهترین روشهای علمی برای غلبه بر افسردگی و رسیدن به شادابی صحبت کنیم. منظور شیوهٔ رواندرمانی جدیدی است که به شناخت درمانی مشهور شده است. زیرا به انسان افسرده امکان میدهد تا با شناخت و با تغییر طرز تلقیهایش، از دلتنگی به خوشحالی و از افسردگی به شادابی برسد. با توجه به شواهد موجود، شناختدرمانی، بهتر از اغلب روشهای متعارف، مانند رفتاردرمانی و گروهدرمانی و بینشگرایی درمانی به معالجه افسردگی کمک میکند. برنامه آموزش پیشنهادی ما ساده و روشن است؛ پیشنهاداتمان علمی است؛ ریشههای ناراحتی را پیدا میکنید و به شادابی میرسید.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
شما مجسمه نیستید؛ رودخانه اید ، جاری هستید ✨
تلفن تماس: 67379000-021
ایمیل: info@30book.com
اواسط سال 1393 بود که چند تا جوان، صمیمی، پرانرژی و لبریز از ایده، بهعنوان یک دارودستهی تبعیدیِ کرمِکتاب دور هم جمع شدیم تا به رویای معرفی و فرستادن کتاب به دوردستترین کتابخوارهای ایران برسیم. ما نه عینک گرد میزنیم، نه سبیل بلند داریم (به جز یک مورد) و نه زیاد اهل کافه رفتنیم.
ما تیم بچهمعمولیهای 30بوک هستیم: ذلهکنندهی سرمایهگذارهای دستبهعصا، حامیان تمامعیار احمقانهترین و جسورانهترین ایدهها، و کَنهی حل غیرممکنترین مسئلهها. اگر جوانید (دلتان را میگوییم!)، یک جای خالی هم برای شما توی بوفه کنار گذاشتهایم. به دنیای 30بوک خوش آمدید!
© 1393-1403 | تمامی حقوق این سایت متعلق به فروشگاه اینترنتی کتاب و محصولات فرهنگی 30بوک می باشد.
این کتاب، فوق العادهست... بهمون یاد میده که احساسات منفی خودمون رو بشناسیم، و اشتباهات و خطاهای افکارمون رو پیدا کنیم... پیشنهاد میکنم حتما این کتاب رو بخونین👌