5 دقیقه خوب برای آنان که دوستشان داریم

تمرينات 5 دقيقه‌اي اين کتاب به شما کمک مي‌کنند که اين موارد را تجربه کنيد; ? راه‌هايي که به کمک آن‌ها قلب‌تان را بگشاييد، وآن را آشيانه‌ي گرم و پر مهر عشق کنيد. ? تمرين‌هايي که با آن‌ها احساس نوراني عشق را شکوفا کنيد، تعالي بخشيد و حامي آن باشيد. ? شيوه‌هايي که در سايه‌ي آن‌ها چالش‌ها و فشارهاي طبيعي و بعضاً اجتناب‌ناپذير روابط خود را ماهرانه مديريت کنيد. ? و فرصت‌هايي گرانبها که در بستر آن‌ها خود را درحيطه‌ي رفيع‌تري از زندگي ببينيد و پذيراي شادي نهفته در امکان‌ها و معجزاتي باشيد که در همين‌جا و در همين لحظه‌هاي زندگي روزمره در مقابل ديدگان‌تان خودنمايي مي‌کنند و شما از آن‌ها غافل شده‌ايد. و از شما مي‌خواهند که; ? قدر عشق را بدانيد،‌ از نو تعريفش کنيد، جان تازه‌اي به روحش بدميد و آن را در سرتاسر هستي بگسترانيد.