تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
با تمام وجود از شیوه آقای آلن کار در کمک به ترک سیگار حمایت می کنم. بسیاری از کلینیکهای ترک سیگار بعضی از فنون وی را به کار می گیرند، اما تعداد بسیار کمی توانسته اند مانند آقای آلن کار به طول جامع و موفقیت آمیز از این فنون استفاده کنند. با آنکه آلن در کار خود، مدعی داشتن تخصص در تغییر رفتار نیست، باید این واقعیت را پذیرفت که در میان این همه روانشناس و متخصص ناخوشیهای روانی که در ابداع شیوه ای ساده و کارآمد برای ترک سیگار عاجز مانده اند، وی به موفقیت در خور تحسینی دست یافته است.
نشر روزگار
کتاب بی نظیر برای اونایی که میخوان سیگار رو ترک کنن ولی نمیدونن چطوری و از کجا شروعش کنن.البته حتما باید قدم اول یعنی خواستن برای ترک رو برداشته باشید.