سامان دادن کارها

انتشارات در دانش بهمن منتشر کرد: شما ميتوانيد با ذهني آرام،احساسي مثبت همراه با آرامش و خلاقيت و بهره وري کامل به تمامي مسئوليت ها،کارها و مشغله هاي خود رسيدگي کنيد. آيا حجم کارهايتان مدام افزايش مي يابد؟آيا ميزان استرس تان نيز متناسب با روي هم انباشته نيز متناسب با روي هم انباشته شدن کارها بيشتر و بيشتر ميشود؟ديويد آلن در اين کتاب به شما آموزش ميدهد چگونه ذهن خود را از تشويش و نگراني ناشي از کارهايتان آزاد کنيد و با آرامش کامل به سازماندهي افکار خود بپردازيد و روش انجام کارهاي خود را متحول سازيد. با استفاده از روش هايي که در اين کتاب ارزشمند مطالعه ميکنيد خواهيد توانست: جهت خالي کردن سبد کارهايي که بايد انجام دهيد،از اصول آن را انجام بده.به عهده کسي بگذار و به وقت ديگري موکول کن استفاده کنيد. با بازدهي بيشتري به کارهاي دفترو بررسي ايميل ها و مسئوليت هاي متفرقه خود رسيدگي کنيد. با سرعت و کارآيي بيشتري به برنامه ريزي و اجراي پروژه هاي خود بپردازيد. اهداف خود را مورد ارزيابي مجدد قرار دهيد و اوليت بندي صحيح را بياموزيد. هنگامي که بايد در مورد انجام کاري يا به تعريق انداختن آن تصميم گيري کنيد. از قاعده دو دقيقه استفاده نماييد. بر استرس و اضطراب خود غلبه کنيد. فروشگاه اينترنتي 30بوک