استرس درمانی (مهراندیش)

انتشارات مهرانديش منتشر کرد: آيا از استرس و نگراني رنج مي بريد؟آيا اسير يک اضطراب دائمي که دست از سرتان بر نمي دارد شده ايد؟ اين کتاب کوچک براي شما نوشته شده است تا در خلال دستورات کوتاه پر معني و عملي آن ريشه نگراني هاي خود را بشناسيد و باآنها مقابله کنيد. ((استرس درماني))نه بنا دارد نه ادعا مي کند که استرس را از زندگي شما بر مي چيند بلکه مي خواهد به شما کمک کند تا استرس و نگراني را مديريت کنيد و از آنها براي بهتر شدن زندگيتان استفاده نماييد. ((اين باور و اعتقاد را در خويش بپرورانيد که زندگي هر آنچه را که نياز داريد برايتان فراهم خواهد کرد.آرامش در داشتن چيزهايي نيست که مي خواهيد بلکه در خواستن چيزهايي است که داريد!)) فروشگاه اينترنتي 30بوک