هنر تسکین دادن خشم

انتشارات افراز منتشر کرد: «عليه خودتان بجنگيد. کسي که نمي‌تواند بر خشم غلبه کند در برابر او در نيمه‌ي راه شکست است. اگر خشم در اعماق روح به غليان درمي‌آيد، اگر سرانجام باز سر بر مي‌آورد، نخستين نشانه‌هايش را سرکوب کنيد. تا جايي که ممکن است محبوس نگاه‌اش داريد و باشد که از تمام چشم‌ها بگريزد. اين کار به قيمت تلاش‌هايي درناک برايمان تمام خواهد شد، زيرا اين شور مي‌خواهد منفجر شود، از چشماني خون گرفته فوران کند، تمام چهره‌ي انسان را منقلب گرداند. حال آن‌که به محض ظاهر شدنش در بيرون بر ما سلطه مي‌يابد. تا اعماق روحمان عقب‌اش رانيم، بايد که او تحت تسلط باشد، و نه ارباب.» سنکا در رساله‌اش در باب خشم که به سال 41 پس از ميلاد مسيح نگاشته به عنوان يک رواقي راستين فرآيند اين شور ويرانگر را تعليم مي‌دهد. فيلسوف مخصوصا عليه اثرات آن در حوزه‌ي سياست هشدار مي‌دهد و استبداد را متهم مي‌کند، استبدادي که حکومت‌ها نبايد بر خود روا دارند. فروشگاه اينترنتي 30بوک