تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات قدیانی منتشر کرد: " 10 گام تا جوان تر شدن" پژوهش های نوین نشان می دهند که حتی بیماری هایی مانند پوکی استخوان، آلزایمر، آرتریت های مفصلی و سرطان بیش از آنکه نتیجه اجتناب ناپذیر سن باشند، ناشی از شیوه زندگی ما هستند. ارائه شیوه های كاربردی، طبیعی و ساده ای كه سبب حفظ و تقویت سلامتی، شادابی و قوای جسمی و روانی فرد شوند، هدف و ساختار اصلی این كتاب را تشكیل داده است. نویسنده با توجه به آخرین پژوهش های علمی نتیجه گرفته است كه هر فردی با تغییر شیوه زندگی خود می تواند از بروز نابهنگام نشانه های پیری پیشگیری كند، تا سالیان متمادی سالم، زیبا و نیرومند بماند و حتی بر بسیاری از بیماری های وابسته به سن ـ مانند پوكی استخوان ـ غلبه كند. در این كتاب، برنامه ده روزه ای پیشنهاد شده است كه تلفیقی از نوعی رژیم غذایی كم كالری و روش های فكری و جسمانی خاص است و سبب تحول فرد می شود. فروشگاه اینترنتی 30بوک
نشر قدیانی
