خود ماساژدهی چینی

انتشارات تاليا منتشر کرد: توينا يا ماساژ طب سنتي چيني، يک روش درماني و التيام بخش است که با استفاده از فشار، کشش، بلند کردن، نيشگون گرفتن و ماليدن نقاط کليدي در طول کانال‌هاي مريدين بر پوست توسط انگشتان انجام مي‌گيرد. ماساژ شامل به کارگيري تکنيک‌هاي فشاري انگشتان مختلف بر نقاط مريدين‌هاي طب فشاري است که به منظور فعاليت‌هاي بدن انسان، فعال‌سازي گردش خون، کم‌کردن ناراحتي و کاهش درد، صورت مي‌پذيرد. خود ماساژدهي، چنانچه از نامش پيدا است عمل ماساژ بر بدن خود فرد و با استفاده از تکنيک‌هاي انگشتي ساده است، اين عمل به منظور جلوگيري و درمان بيماري‌ها، سرحال ماندن و افزايش طول عمر انجام مي‌گيرد. خود ماساژدهي يکي از نخستين روش‌هاي مراقبت بهداشتي پيشگيرانه و درماني شناخته شده براي بشر است. فروشگاه اينترنتي 30بوک