بهره‌گیری مثبت از خشم

دکتر هريت لرنر، در کتاب مشهور خود که زندگي ميليون‏ها خواننده را دگرگون کرده است، مينويسد; «خشم هشداري است که ارزش شنيدن را دارد.» با آنکه بايد به خشم‏مان توجه کنيم و به آن احترام بگذاريم، امروزه زنان هنوز خشم‏شان را سرکوب ميکنند، يا آن را کاملاً انکار ميکنند يا به گونه‏اي ابرازش ميکنند که موجب مي‌شود احساس درماندگي و ضعف کنند. در اين کتاب مفيد، دکتر لرنر به زنان ميآموزد که منشأ اصلي خشم‏شان را کشف کنند و از خشم‏شان به‏عنوان ابزاري نيرومند براي ايجاد تغييرات رفتاري استفاده کنند. دکتر هريت لرنر، يکي از دوست‏داشتنيترين و مشهورترين روان‏شناسان خانواده است. او مطبي شخصي در توپکاي کانزاس دارد. او علاوه بر آنکه روان‏درمان‏گر است و سخنرانيهاي بسياري را تا به حال اداره کرده است، نويسندهي کتاب‏هاي پرفروش بسياري است. کتاب «چرخهي ارتباط; وقتي عصباني، آزرده، وحشت‏زده، نااميد و مستأصل هستيد، چگونه با ديگران حرف بزنيد» جديدترين اثر اوست.