رهیافتی معنوی به کاهش وزن

انتشارات بهار سبز منتشر کرد:
اگر احساس مي کني بي اراده به سوي غذا کشيده مي شوي و پرخوري مي کني، پس اين کتاب براي توست.
مسيحا برزگر در رهيافتي معنوي به کاهش وزن خاستگاه اضافه وزن تو را نشانت مي دهد: جايي در ژرفاي وجودت که در آنجا کمال و زيبايي الوهي خود را از ياد برده اي. اين فراموشي نه تنها ذهن تو را آشفته کرده، بلکه تناسب و زيبايي بدن تو را نيز برهم زده است. اين کتاب، سفري معنوي ست؛ سفري که رابطه تو با خود-و بدنت- را دگرگون مي کند: رابطه اي مبتني بر عشق و نه مبتني بر ترس. به کمک اين کتاب ياد مي گيري چگونه ميان ذهن، بدن، و روح خود توازن و تناسب ايجاد کني، و بدين سان، خود زيباي خود را پيدا کني.
فروشگاه اينترنتي 30 بوک