عادت های کوچک

انتشارات نسل نو انديش منتشر کرد:
«آنچه زندگي ما را شکل مي دهد کارهايي نيست که يک بار انجام مي دهيم ،بلکه کارهايي است که آن ها را به طور مداوم انجام مي دهيم.»
مغز انسان نسبت به تغييرت کند عمل ميکند.
راهبرد عادت هاي کوچک،شما را قادر مي کند که هر روز يک الي چهار عمل راهبردي کوچک را در پيش بگيريد.احتمال اينکه اين کارها شکست بخورند و کنار گذاشته شوند،بسيار کم است.اين کارها دو هدف را نبال مي کنند؛اول اينکه شما را براي انجام آن ها تحريک مي کنند و دوم اينکه به عادت هاي کوچک تبديل مي شوند.
فروشگاه اينترنتي 30بوک