دی وی دی احساس ارزشمندی و راه های تقویت آن

انتشارات سايه سخن تقديم مي کند:
" اعتماد به نفس و احساس ارزشمندي ، پذيريش نقاط قوت و ضعف خودمان است."
اين کتاب در چهار مرحله مهم خلاصه شده است:
1.خود را آن طور که واقعا هستيم بپذيريم.
2-مسير زندگي خود را با توجه به اهداف واقعيمان مشخص کنيم.
3-در مواجه با نيازها و تمايلات خود به مقابله با مشکلات بپردازيم.
4-با آموختن راه هايي که باعث افزايش اعتماد به نفس مي شود از دام هاي فکري فرار کنيم.
سايت اينترنتي 30بوک