زندگی عاقلانه (رشد)

انتشارات رشد منتشر کرد:
به نظر ما کتاب زندگي عاقلانه هنوز هم کتابي انقلابي است. وقتي براي اولين بار در سال 1961 منتشر شد، جز اولين کتاب هايي بود که در آن، روان درمانگران سرشناس و با تجربه، راه و رسم کنار آمدن با مشکلات را به مردم ياد مي دادند. بله اين کتاب مدت ها پيش از کتاب هاي نواحي غلط شما و راه نرفته منتشر شد.
رفتار درماني عقلاني هيجاني نشان داده است انسان ها برخلاف حيوانات ديگر، حرف هاي عاقلانه و جنون آميزي با خودشان مي زنند. باورها، نگرش ها، عقايد و فلسفه هاي آنها شکل نجواهاي دروني يا گفتگو با خود پيدا مي کند، در نتيجه مي توانند با پيدا کردن، زير سوال بردن و اقدام عليه فلسفه هاي دروني خود، هيجانات و رفتارهاي ناکام کننده را عوض کنند، وقتي اين نظريه را در اولين ويراست کتاب زندگي عاقلانه مطرح کرديم، نظريه اي انقلابي بود.
اما کتاب زندگي عاقلانه دامنه اي بس وسيع تر داشت و مهم ترين و پر مراجعه ترين کتاب رفتار درماني عقلاني هجاني در نزد مردم شد. اين کتاب در کنار کتاب عقل و هيجان در روان درماني (که مخاطبان اصلي آن درمانگران حرفه اي هستند) کتابي کلاسيک شد.
فروشگاه اينترنتي 30بوک