تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات جوانه رشد منتشر کرد:
احتمالا واژه روانشناسی مثبت را در رادیو تلویزیون شنیده یا حتی در مجله های مد نیز زیاد خوانده اید.اما به واقع روانشناسی مثبت چیست؟نشانه چه چیزی است؟روانشناسی مثبت،علم جنبه های مثبت زندگی انسان،مانند شادکامی،بهزیستی و شکوفایی است.می توان آن را به نقل از مبتکر این واژه یعنی مارتین سلیگمن این گونه خلاصه کرد روانشناسی مثبت مطالعه علمی عملکرد آرمانی انسان است که هدف آن کشف و ترویج عواملی است مه رشد و شکوفایی افراد و جوامع را امکان پذیر می کند.
روانشناسی مثبت در اغلب موارد به جای تاکید بر کاستی های افراد به توانمندی های بالقوه آنان تاکید می کند.هدف آن حل مشکلات نیست بلکه تمرکز آن بررسی پدیده هایی است که موجب می شوند زندگی ارزش زندگی کردن را داشته باشد.
براساس دیدگاه سلیگمن،روان شناسی مثبت بر سه اصل عمده تاکید می ورزد:هیجان ها و عواطف مثبت،صفات مثبت فردی و نهادهای مثبت.
عواطف و هیجان های مثبت مستلزم رضایت از گذشته،شادکامی درزمان حال و امید به آینده است.
صفات فردی،در برگیرنده مطالعه نیرومندی ها و فضیلت ها مانند قابلیت عشق ورزیدن و کار کردن،شهامت،خلاقیت،کنجکاوی،خویشتن داری خرد است.
نهادهای مثبت شامل عدالت،مسئولیت،شهروندی،فرزند پروری،اخلاق حرفه ای،رهبری،کار گروهی،داشتن هدف و تاب آوری است.
کتاب روان شناسی مثبت در یک نگاه مقدمه خوبی از روان شناسی مثبت است که خواندن آن برای تمامی کسانی که در کار تعلیم و تربیت و خدمات سلامت اشتغال دارند ضرورت اساسی دارد.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نشر جوانه رشد
