چگونه به ورزش فکر کنیم

انتشارات هنوز منتشر کرد:
اغلب این طور به نظر می‌رسد که هستی ما دوگانه است؛ ذهن و بدن، جسم و روح، تحرک و تفکر. وقتی در دفتر کار یا اتاق مطالعه‌مان هستیم، ««کارگرانی ذهنی» » هستیم که جسمی زائد داریم؛ وقتی هم در باشگاه ورزشی هستیم، حرکات کششی می‌کنیم، می‌دویم و وزنه می‌زنیم، ذهن‌مان بیکار است. دیمن یانگ این دوگانه انگاری را زیر سوال می‌برد و معتقد است که با ورزش کردن هم می‌توان جسم را پرورش داد و هم ذهن را. او ورزش‌ها و تمرین‌های بدنی مختلف را با کمک نظریه‌های فلسفی باستانی و مدرن بررسی می‌کند و به این ترتیب لذت‌ها و فضیلت‌ها و ارزش‌های ورزش و تندرستی را آشکار می‌سازد. اگر ورزش را با تفکر توام سازیم، می‌توانیم از دوگانگی رها شویم و وجودی یکپارچه بیابیم و زندگی‌مان را بهبود بخشیم.
فروشگاه اینترنتی 30 بوک