امروز چه حسی داری (خشتی)

انتشارات بین‌المللی حافظ منتشر کرد:
هر کاری که انجام می‌‌‌‌‌‌‌‌دهیم و هر فکری که داریم همه با احساس همراه می‌‌‌‌‌‌‌‌باشند. گاهی اوقات این احساسات خوب و گاهی اوقات این احساسات ناخوشایند می‌‌‌‌‌‌‌‌باشند. بعضی از احساسات قوی و برخی از احساسات ضعیف می‌‌‌‌‌‌‌‌باشند. ما به‌‌‌‌‌‌‌‌سختی متوجه احساسات ضعیف خود می‌‌‌‌‌‌‌‌شویم.
وقتی چیزی را احساس می‌‌‌‌‌‌‌‌کنیم می‌‌‌‌‌‌‌‌توانیم انتخاب کنیم که درباره آن احساس چه عملی انجام دهیم.
گاهی اوقات ما تصمیم می‌‌‌‌‌‌‌‌گیریم از آن چشم‌‌‌‌‌‌‌‌پوشی کنیم و از یاد ببریم ولی گاهی اوقات آن احساس ما را درگیر کرده و نمی‌‌‌‌‌‌‌‌توانیم درباره چیز دیگری فکر کنیم. زمانیکه شما یک احساس را دریافت می‌‌‌‌‌‌‌‌کنید ابتدا بررسی کنید که چه حسی است و سپس برای برخی از ایده‌‌‌‌‌‌‌‌ها که چه کاری باید انجام دهید تا با آن احساسات کنار بیایید به این کتاب رجوع کنید این کتاب به شما کمک خواهد کرد تا با احساسات خود بهتر کنار آمده و آن را بپذیرید.
فروشگاه اینترنتی 30بوک