تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات جوانه رشد منتشر کرد:
چرخه عادت عبارت است از الگوی عصب شناختی ای که بر عادتهای ما حاکم است و از سه عنصر ساخته شده: محرک، رویه و پاداش. شناخت درست این عوامل کمک می کند عادت های بد خود را تغییر دهیم، عادت ها و رفتارهای سازنده ای در پیش بگیریم و چرخه عادت را به نفع خود مهار کنیم.
ایمان و اعتماد به نفست عوامل اصلی در بروز این دگرگونی اند. بدین ترتیب مثلا مربیانی توانسته اند عادت های مضر ورزشکاران را به عادت های سازنده تبدیل کنند و از آنها قهرمان جهان بسازند. عادت های محوری پایه الگوهایی هستند که عادت های دیگر را در انسان تحریک می کنند.
قدرت عادت کتابی جدی است درباره دانش شکل گیری عادت، ترک و تغییر عادت، و تبدیل آن به رفتار سازنده.
نیویورک تایمز بوک ریویو
قدرت عادت به نحوی جذاب و دلنشین یاد می دهد که مردم، سازمان ها و کسب و کار چگونه می توانند عادت های مثبتی در پیش بگیرند تا بر کاراییشان بیفزاید و زندگی خود و دیگران را سرشار از سعادت کنند.
واشینگتن پست
کمتر کتابی می تواند به کتاب درسی و مرجعی برای زندگی و کسب و کار تبدیل شود و قدرت عادت یکی از این کتاب هاست.
فایننشال تایمز
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نشر جوانه رشد
