نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات بذر خرد منتشر کرد:
مجموعه کارت شفقت به خود، ۵۰ تمرین مبتنی بر حال آگاهی را برای استفاده در خانه، کلاس یا دفتر درمان در اختیار شما اقرار می دهد. از صمیم قلب به این تمرینات آسان و در عین احال ارزشمند متعهد شوید و فهم عمیق تری از خود و زندگی تان کسب کنید. درمورد تمرینات شفقت ورزی اثبات شده است که:
• بهروزی را بهبود می بخشد.
• هیجانات را تنظیم می کند.
• افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد.
میچ ابلیت / کریس ویلارد
تیم دزموند، مشاور خانواده و ازدواج
فروشگاه اینترنتی 30بوک
تلفن تماس: 67379000-021
ایمیل: info@30book.com
اواسط سال 1393 بود که چند تا جوان، صمیمی، پرانرژی و لبریز از ایده، بهعنوان یک دارودستهی تبعیدیِ کرمِکتاب دور هم جمع شدیم تا به رویای معرفی و فرستادن کتاب به دوردستترین کتابخوارهای ایران برسیم. ما نه عینک گرد میزنیم، نه سبیل بلند داریم (به جز یک مورد) و نه زیاد اهل کافه رفتنیم.
ما تیم بچهمعمولیهای 30بوک هستیم: ذلهکنندهی سرمایهگذارهای دستبهعصا، حامیان تمامعیار احمقانهترین و جسورانهترین ایدهها، و کَنهی حل غیرممکنترین مسئلهها. اگر جوانید (دلتان را میگوییم!)، یک جای خالی هم برای شما توی بوفه کنار گذاشتهایم. به دنیای 30بوک خوش آمدید!
© 1393-1403 | تمامی حقوق این سایت متعلق به فروشگاه اینترنتی کتاب و محصولات فرهنگی 30بوک می باشد.