30بوک
کتاب عمومی
ورزشی
یوگا
یوگا راهی بسوی تندرستی
یوگا راهی بسوی تندرستی

یوگا راهی بسوی تندرستی (همراه بانرمش‌ درمانی و یوگای صورت)

(2)

موجود نیست

دفعات مشاهده کتاب
70

علاقه مندان به این کتاب
0

می‌خواهند کتاب را بخوانند
0

کسانی که پیشنهاد می کنند
0

کسانی که پیشنهاد نمی کنند
0

نظر خود را برای ما ثبت کنید

توضیحات کتاب یوگا راهی بسوی تندرستی

یوگا توان و نیرو را افزایش داده، تنفس را متعادل می‌كند، ذهن را آرام كرده، احساسات را استوار و كنترل می‌كند تا تعادل درونی، شادی و خشنودی به ارمغان آورد. این كتاب 52 حركت از صد حركت فیزیكی متداول یوگا را به خواننده ارائه می‌دهد. انجام هر یك از حركات با دستورالعمل‌های گام به گام و تصاویر واضح، راحت و آسان است. طوری كه حتی شخص مبتدی می‌تواند به این هنر مسلط شود.

    • نوع کالا
    • دسته بندی
    • موضوع اصلی
    • موضوع فرعی
    • نویسنده
    • نشر
    • شابک
    • زبان کتاب
    • قطع کتاب
    • جلد کتاب
    • تعداد صفحه
    • وزن
    • نوبت چاپ
    • سال انتشار
    • فارسی
    • رقعی
    • شومیز
    • 232 صفحه
    • 275 گرم
    • 2
    • 1390

نظرات کاربران (0)

نظر شما در مورد این کتاب

امتیاز شما به این کالا:

نظرات دیگر کاربران

بریده ای از کتاب (0)

بریده ای از این کتاب

بریده های دیگر کاربران

عیدی